ご訪問ありがとうございます♪
かき氷がサイコーの暑さですね🍧
かわいい店員さんが
マンガみたいな山盛りかき氷を作ってくれて
大喜びの息子
これ300円って安すぎません？？
💕
先日のコストコ記事がアメトピ掲載されました♪
たくさんのアクセスありがとうございます
はじめまして
整理収納アドバイザー2級認定講座
清宮なみです♪
さて毎日暑いですね〜
気温も36℃越えが続いていますが
外にいるのもキケンな暑さ！！
できるだけ室内に！！
という携帯に届く真っ赤なメールが
もう緊迫度高すぎて
サッカー行くのも躊躇してしまいます
ほんとにフライパンみたいな暑さ
こんな中運動して大丈夫なんかな？
スポーツの習い事どうしてますか？？
ただ熱中症は自身の対策で
防ぐ事もできるので冷えグッズ以外に
我が家はお風呂タイムを工夫しています✨
毎年この時期は暑く
シャワーで済ませていたのですが
今年は毎日湯船に浸かるようになりました
というのも汗をかく習慣が少ないと
身体が体温調節するのに慣れない分
熱中症にかかりやすいそうなんです
サウナとか岩盤浴とかも効果的ですが
毎日手軽におうちで取り組める対策として
お風呂に浸かるだけでいいので
我が家は毎日湯船につかっています
汗をかくと免疫力も上がりますしね✨
そこで夏のお風呂タイムをより楽しむために
取り入れたグッズがこちら↓
アロマの世界では有名な老舗
アロマセラピーアソシエイツの
バスオイルの入浴剤です✨
1番安い楽天のここで買いました↓
Amazon↓
これ人気のインスタグラマーさんが
おすすめしているのを見て
即真似して買いました
このアロマ
作られた人工的な強い香りではなく
とっても自然に身体の中に
スッと染み入ってくるような香りで
一瞬にしてお風呂全体が
いい香りに包まれるので
本当にリラックスできるんです✨
本格バリのエステでも使われているだけに
心の芯からリラックスできて
おうちのお風呂場でありながらも
目を瞑るとまるでリゾートエステに
来てるかのような感覚になれちゃいます
実は私
妊娠してから鼻が人一倍よくなって
人工的な作られた強い香りが苦手なんです
でもこのアロマは
自然な穏やかな香りがして
深呼吸したくなるくらい
吸ってて気持ちがいい香りがします✨
ちなみにこれは
いろんな香りを試すためのセットなので
この中から1番お気に入りのものを選んで
それをボトルで買おうかなと思っていたものの
どれも全部なかなかいい香りで
正直1つなんて選べませ〜ん
全部使いましたが
ハズレが1つもなかったです
どれか2〜3個くらい
好きじゃないのがあるかな〜と思ってましたが
お世辞抜きに全部癒される香りです✨
スパイシーな癒しな香りもあれば
王道のミントのスッキリとした香りや
はたまた艶っぽいいい女な香りもあり
本当にどれも楽しめる
コレクションになってます✨
使い方としては
1本まるごと入れてもいいのですが
いつも半身浴だし
そんな大量に入れなくても
お風呂全体が良い香りに包まれるので
私は適当に数滴垂らして使っています
なので小さいけども結構もちはいいですよ☝️
これのおすすめポイントは
お風呂から上がっても
身体からいい香りがして
ベットまでアロマな香りが続くところ
妊娠してから香水は苦手になりましたが
このアロマの香りは
身体から漂う時もとっても優しくて
自然に香るので大好きです✨
不純物のない良い香りは
その場の空気もピンっ！と
純なものに変えてくれる感じがするし
日中は慌ただしく過ぎていても
お風呂タイムだけは
時間がゆったりと流れる感じがして
本当にココが私の癒しタイムになってます✨
そして息子も葉っぱの良い匂い〜✨と
毎日入れるのを楽しみにしていて
今日はどれにしようかと
楽しそうに選んでくれてます
こうして日常にアロマを取り入れる事で
シンプルに五感をゆるませて
気持ちも心もリフレッシュできるし
免疫力も上がって熱中症予防にもなるなんて
良い事だらけすぎて
この夏ハマってる我が家です
定価だと7000〜8000円くらいするので
自分ではななか手が出せない
癒しアイテムでもあるので
口コミ評価ではギフトとして購入した人が
結構いてなるほど！と思いました
コレもらったら間違いなく嬉しいわ✨
楽天だと破格の3000円台で買えるし
マラソンのポイント還元だと
さらにお安くなるので
おうちでリフレッシュしたい方
一緒にお風呂タイム楽しみましょう✨
今日もステキな1日を🌸
清宮なみ
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最近のアメトピ掲載トップ3
これマラソンで絶対買うって決めてる餃子💕
めっちゃ高評価なのが気になってます
あとこれも💕 これがないと夏休みごはんやってけないくらい楽ちんだし、もりもり野菜がありがたい✨
半額ー✨ オルナのシャンプーもオーガニックでとってもいい香り♪