日常の中で、と〜っても怒れて、イライラして
全然許せない
ということって
時々あると思うんですが、
みなさんはそんな時どうしてますかねぇ❓❓
がまんしますか❓
誰かに、話しを聞いてもらいますか❓
無理にポジティブに考えようとしますか❓
いろんな方法で、怒りを沈めようとすると思います🥺
そんな時、インプットした情報が
余計に自分を追い詰めてしまうことも
あるかもしれませんね🥺
人のせいにしてはいけない
(←そんなことわかってる！)
怒ると波動が下がる
(←そんなことわかってる！)
目の前の現実は自分が作りだした
(←そんなことわかってる！)
そして、
自分のせいなんだ、人のせいにしちゃいけない😱
波動が下がらないように、楽しいこと考えなきゃ😱
こんな気持ちでいたら、また同じ現象を引き寄せちゃうよ〜😱
と、いろんなことに取り組もうとして
結局、余計に苦しくなってしまうことも
あるかもしれませんね🥺
どうしても気持ちをコントロールできない時って
誰でもあるんだと思います。
そんな時こそ
怒ってもいいんだよ
人のせいにしてもいいだよ
無理にポジティブにならなくていいんだよ
誰かを許せなくてもいいんだよ
と、
ひたすらにひたすらに
受け入れてあげて欲しいなぁと思います🥺
もしかしたら、
一時的に、波動が下がるかもしれませんが
波動なんて、いつでも整えられます☺️✨
(←波動なんてって、見下してるわけじゃないですよ😉)
いろんなインプットした情報で
ご自身を無理矢理ポジティブに
持っていこうとすることは
＂今＂の自分をちゃんと見てあげられてないんじゃないかなぁと思うんです🥺
今の自分が、受け入れて欲しいなら
おもいきり受け入れてあげましょう✨
今の自分が、怒りを出したかったら、
おもいきり出させてあげましょう✨
全部ぜんぶ許して、赦して
ゆるしてあげましょう✨
他の誰でもなく、自分自身で
受け止めてあげることで、癒されていきます☺️
大丈夫です🙆♀️
受け入れてあげることで
無理にコントロールしなくても
ベストなタイミングで怒りは、おさまります。
なんなら、おさまらなくってもいいんです🙆♀️
おさまらない自分を
繰り返し繰り返し、ゆるしてあげてくださいね✨
＂今の自分＂がどうして欲しいのかを
大切にしてあげられるといいですね☺️✨🌈
むぎ：波動なんて、整えたくなったら整えればいいだよ
和平：無理に怒りを抑えんくても、怒り終わったら、また絶対笑えるもんね
