世の中には、たくさんの情報が溢れてて
健康のためにはコレを食べるといいとか
美容のためにはコレを塗るといいとか
運気を上げるためには断捨離するといいとか
人生をよりよくするために
ホントにたくさんの情報があります✨✨
それを日常に取り入れる時は
＂結果が出ること＂を期待しているので
はりきって取り組むんですが
期待したような、結果が出ないと
意味がなかったと
取り組む前よりも落ち込んだりすることも
あるのかもしれませんね🥺
何かを取り入れる時には、
🌈 それをやることで気分が上がる
🌈 それをやるのが楽しい
🌈 それをやると安心する
など自分がどういう気持ちでやるかが大切かなぁと思います☺️✨
それをやること自体は
全然気分は乗らないけど
＂これさえやればシアワセになれる！＂
＂一生懸命取り組めば、必ず結果が出る！"
というような
チカラの入ったエネルギーだと
なかなか思うような結果は
出ないんじゃないかなぁと思います🥺
そして、ありとあらゆる情報を入れ過ぎると
＂〇〇をしたら、こういう結果が出た人がいる＂
という、他人の人生の結果に一喜一憂して
自分がどう感じるのかというセンサーが
鈍ってきてしまうのかもしれませんね🥺
どんな有益な情報よりも
自分が楽しい
自分が気持ちいい
自分が心地よい
と感じながら過ごすことのが
私は大切なんじゃないかなぁと思うんです😊
特別なことじゃなくても
風を感じて、気持ちいいなぁとか
空を見て、気持ちいいなぁとか
景色を見て、キレイだなぁとか
お気に入りの場所で、落ち着くなぁとか
好きな人といる時間はシアワセだなぁとか
日常の中で感じる
自分がホッとするセンサーです☺️✨
自分が何をすると楽しいのか
何をすると嬉しいとか
何をするとシアワセなのか
何をすると安心するのか
何をすると心地よくなるのか
それを知っているのは、
他の誰でももなく、自分だけですもんね☺️
情報過多で疲れてるなぁと思ったら
初心に返って
自分のセンサーに意識を向けてみても
いいかもしれませんね✨☺️🌈
むぎ：同じことやっても、楽しみながらやる人と、楽しくないけどやる人ではゴールは違うのかもしれんね
和平：誰かの楽しいと、自分の楽しいは違うもんね
