子どもの頃、
ホントはお母さんにこうして欲しかったなぁ
ホントはお父さんにこう言って欲しかったなぁ
など、
小さい頃に抱いた親に対する気持ちって
誰でもあると思います🥺
でも
どの親もきっと必死で子育てしてくれてたんだと思いますし
精一杯の愛情を注いでくれていたんだと思います。
もしも、そうじゃなかったとしても
そうできなかった理由があったんだと思います🥺
ただ
子ども側として、
淋しかった
つらかった
くやしかった
という感情が生まれたことも事実なんですよね😢
そんな時
実際に、親に
＂ほんとはこう思ってた＂と伝えてもいいかもしれませんが
それを言ったら、
親が悲しむかもしれないし
傷つくかもしれないと思うと
そっと、その気持ちを胸にしまっておこうとする方が
ほとんどなのかもしれませんね🥺
そんな時は
子どもの頃の置き去りにされた感情は、
大人になった自分自身で
癒すことが可能なんです✨✨
何十年と生きてきた、今の自分だから
癒せることができるんだと思います😊
イメージの中で
小さかったころの自分が
体操座りで小さくなってうつむいて泣いてる所を
想像します😢
その姿をイメージするだけで
泣けてくる方もいるかもしれません😭😭
そして、大人になったご自身が
小さかった頃の自分にたくさん話しかけてあげてください✨✨
背中をさすったり
頭をナデナデしたり
ぎゅーっと抱きしめながら
たくさんたくさん話しかけてあげてください✨✨
＂淋しかったねぇ＂
＂つらかったねぇ＂
＂誰にもわかってもらえなくて、悲しかったね＂
＂もっと甘えたかったねぇ＂
＂いっぱい泣いていいんだよ＂
＂がまんしなくていいんだよ＂
＂もう大丈夫だよ＂
と、今できる精いっぱいの大きな愛で、
包み込んであげてください💕💕💕💕💕
その時、お父さん、お母さんに
言って欲しかった言葉を
たくさんたくさん、言ってあげてください✨✨
それをしていくことで
イメージの中の小さかった頃のご自身が
泣き止みます😢
もしかしたら、
時間がかかるかもしれませんし
一回では、なかなか泣き止まないかもしれませんが
繰り返し、じっくりとゆっくりと
言葉をかけていくと
必ず泣き止んで、
顔を上げる時が必ずきます✨✨
充分満たされると
笑顔を見せてくれるようになります☺️
そうしたら
また、
頭をナデナデしてあげたり
ハグしてあげてり
一緒に笑ってあげてください💕🌈☺️☺️
こんな感じで、いつからでも
過去の自分を癒すことは、可能ですし
今のご自身で、
お父さんお母さんの変わりをしてあげることは
可能なんですよね☺️☺️
思い当たる方は、
ぜひインナーチャイルドの癒しをしてみてくださいね✨✨
セッションの際に
私も一緒にワークのお手伝いさせていただきますので
ぜひ、ご依頼いただければなぁと思います😊✨🌈
むぎ：大人になった自分が癒すパワーは、すごい大きいだって
和平：足りんかったら、いつからでも、何回でも癒してあげればいいだよね
