みなさんは、気分にムラがあったり
波があったりすること、ありますかねぇ❓❓
人によって、
あまり波やムラがなく、常に変わらない
と言う人もいれば
結構波やムラがあって
気分屋と言われることが多い
と言う人もいるかもしれませんね☺️
特に
世の中の暗いニュースを見た時
自分の体調が悪い時
何か漠然と不安を感じる時
心が、ざわざわする時
現実が思い通りにいってない時
などは、
人がシアワセそうにしてるのを見て
悔しくなったり
小さなシアワセに目が向けられなくなったり
感謝する気持ちが薄れてきたり
そんな自分が情けなくなったり
負のループにハマってしまうことも
あるかもしれませんね🥺
そんな時は
無理にその波やムラを
直そうとしなくてもいいんじゃないかなぁと
思います✨✨
人には、波やムラがあって
特に女性は、
月の満ち欠けに敏感に反応する人も
多かったりもします🥺
ず〜っと、朗らかに、笑顔で、優しい気持ちで
いられたら、それはとても素敵なことですが
そんな風に
気分にムラがあったり
波があったり
感謝できなかったり
する日があってもいいんじゃないかなぁと
私は思います☺️
人間らしくて
なんか愛おしい部分でもあるんじゃないでしょうかねぇ💕💕
そして、
その波やムラはなかなか周りには理解してもらえないことが多いので
そんな時は、
自分で自分を受け入れてあげると
とっても心が軽くなります☺️
自分を、もうひとりの自分が
包み込んであげるイメージで
いつも、ほんとにがんばってるね。
人に優しくできない日があったっていいんだよ。
感謝できない日があったっていいんだよ。
人に当たりたくなる日があってもいいんだよ。
波やムラがあってもいいんだよ。
と、大きな愛で包み込んであげてください✨✨
心がふわっと軽くなるのを感じられると思います☺️
流れに逆らおうとすればするほど
苦しくなって
周りの大切な人とぶつかったりして
余計にこじれて
戻るのに時間がかかってしまうのかもしれません😅
波やムラのある自分を否定せずに
そのまんまを受け入れてあげることで
自然に、スムーズに、波がおさまってきて
穏やかに、優しい気持ちに戻ることができます☺️
波やムラのある自分を受け入れてあげられるようになると
人の波やムラも、
受け入れてあげられるようになるかもしれませんね✨✨☺️✨🌈
和平：気分に波やムラがあってもいいだよ
むぎ：人間らしくて愛おしいじゃん
