みなさんは、
周りの人から大切にされてるなぁとか、信頼されてるなぁ感じますか❓
それとも、
大切にされてないし、信頼されてないなぁと感じますが❓
周りから、大切にされてるなぁと思ってる人の多くは
自分で自分を大切にできていることが多いです☺️✨
逆に
周りから、大切にされてないなぁと思ってる人の多くは
自分で自分を大切にできていないことが
多いように感じます🥺
人から、バカにされたり
人から、見下されたり
人から、邪険に扱われたり
人から、テキトーに扱われたり
するなぁと、感じる機会が多い人は
自分では気づかないうちに
自分自身が、自分のことを
バカにしたり
見下したり
邪険に扱ったり
テキトーに扱ってる
ことが多いのかもしれませんね🥺
誰も私のことわかってくれてない！
誰も私のこと評価してくれない！
と、感じる機会が増えてきたなぁと思ったら
自分が自分をどう扱っているのかを
みつめるベストタイミングかもしれません🌈
知らず知らずのうちに
自分は、大したことない
自分は、何も得意なことはない
自分は、小さい人間だ
と、
自分を過小評価してしまっていませんかねぇ❓
あれもできないし
これもできないし
と、
自分を認めるために
たくさんの条件を突きつけていませんかねぇ❓
自分を丁寧に扱うことに慣れてない人は
自分に対しての、ハードルがとても高くなってしまってる場合があります🥺
これができないからダメとか
これが苦手だからダメとか
条件付きで、自分を評価するのは
そろそろ卒業してもいいのかもしれませんね😊
人に認めて欲しいと思ったら
自分が自分を認めてあげてください🌈
人に信頼して欲しいと思ったら
自分が自分を信頼してあげてください🌈
人に見下されたくないと思ったら
自分が自分を見下さないでください🌈
人に褒めてもらいたいと思ったら
自分で自分を褒めてあげてください🌈
何度も、お伝えしていますが
自分以外の誰かをコントロールすることは
できないので
＂相手の自分への評価を変えよう＂
＂なんとか認めてもらおう＂
というエネルギーは、
必要ないのかもしれませんね🥺
今まで、自分を丁寧に扱ってこなかった人ほど、
＂自分が自分をどう扱うかで、周りの自分への扱い方が変わる＂
を、とてもわかりやすく体験できると思います☺️
自分を丁寧に扱うようになったら
どんな風に周りが変わるのかを
ぜひ、楽しんでみてくださいね☺️🌈✨
むぎ：周りの人は、自分の写鏡だって
和平：むぎちゃんの写鏡はぼくだよ
