立ち止まって生き方を見つめ直す時に
＂自分軸で生きる＂というワードを
目にしたことがある人は
たくさんいらっしゃると思います😊
でも、
自分の感情をあまり出さずに生きて来た人
他人に迷惑をかけないように生きて来た人
人にどう思われるのかが常に気になってる人
にとっては
自分軸で生きると、
自分がわがままになってしまうんじゃないかと
心配される方もいるかもしれませんね🥺
私は
自分軸で生きるというのは
自分勝手に生きることでもなく
わがままに生きることでもないと思っています🌈☺️✨
私も、自分軸とわがままや自分勝手はどう違うのかなぁ？と
疑問に思った時に、いろいろ調べて
＂なるほど〜✨✨＂
と、とてもしっくりした情報があったので
シェアさせていただきますね☺️
自分軸とわがままの違いは
自分軸は
＂自分は本当はどう思っているのか？＂
の気持ちを知って、
自分で、その気持ちと行動をひとつずつ合わせていくこと。
そして、わがままは
＂自分は本当はどう思っているのか？＂を知って
気持ちを叶えようと、
誰かをコントロールしようとすること。
そこが大きく違うと言われています✨✨
この表現が、私はとてもしっくりきました😊
例えば
どうしても行く気にならないランチのお誘いがあって
＂行きたくない気持ちを尊重して
お断りする＂
は、自分軸ですが
＂ひとりだけ欠席すると、どう思われるかわからないので、他の誰かも欠席させようとする＂
は、わがままなんじゃないかなぁと思います🥺
＂私は、わがままなのかな❓＂って思ったら
いろんなシチュエーションで
＂誰かをコントロールしようとしてないかな❓"
と、自分に問いかけてみると
わかりやすかもしれませんね☺️
＂私ってわがままなんじゃないかな？＂
と、思うということは、
相手をコントロールしようとしてないので、
大丈夫です☺️
とにかく、大切なのは
『自分の本当の気持ちをまず知ること』です。
＊ 自分はどう思っているのかな❓
＊ 自分はどうしたいのかな❓
ひとつずつ自分の気持ちと向き合っていくと
自分が勝手に○○しなければいけないと
思い込んでいただけのことや
相手のためと思ってやっていたことが、
実は相手は望んでなかったということ
って、結構たくさんあるんですよね✨
自分軸で生きられるようになると
🌈 気づいたら、
周りの目を気にすることも少なくなってきます。
🌈 自分に優しくすることで
他人に対しても優しくなれます。
🌈 自分を赦すことができるし
他人を赦すこともできます。
🌈 自分は自分、あなたはあなたと、
他人をコントロールしようとしなくなります☺️
＂自分軸で生きなきゃ！＂っと力を入れずに
自分の気持ちとじっくり向き合ってあげること、
自分の本心に寄り添ってあげること
自分の気持ちを実現させてあげること
で、
自然と自分軸で生きられるようになるんじゃないかなぁと思います✨☺️
今回紹介させていただいた
［自分軸と、わがままの違い］は、
あくまでも、私がしっくりくる考え方ですので
みなさんも、ご自身がしっくりくる考え方を
みつけてみてくださいね☺️✨🌈
和平：自分軸で生きると、人にも優しくなれるんだって
むぎ：あたしはあたし、和平は和平ってことだね
