手放して、ゆるめる

と思って、

一生懸命にいろんなことを調べたり、

その情報に沿って、

いついつまでにこれをしなければならないと、力んでしまったり、

家族や周りに人にも、それを押しつけてしまったり。

それで結局クタクタに疲れて、訳が分からなくなってしまった経験ありませんかねぇ。、

真面目な方ほど、こういう経験があるんじゃないかなぁと思います。

スピリチュアルなことを知っていくと、

などなど、たくさんのいろんな情報が出てきます。

それをすることで、

シアワセを感じられるのなら

もちろん、やってみるのがいいんですが、

良くなるために始めたことで、

返って自分を苦しめることになるんじゃないかなぁと思います。

私は、スピリチュアルは『軽さ』や『ゆるさ』がとても大事だと思ってて、

という気持ちを持ってると、とても軽い波動になって、いつの間にか最善になれてたりするんじゃないかなぁと思います。

今、スピリチュアルで疲れてしまってる人は、

あれもこれもと、自分に取り入れることを一回お休みして、

ひとつずつヤメてみる、手放していくことが

必要かもしれませんね。

和平：ひとりでがんばり過ぎんでも、誰かに甘えていいだよ