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ダイエット漫画を更新しています。
興味のある方は読んでいただければ幸いです。
💎-17kgダイエット漫画は【こちら】
今回漫画に
描かせていただいているダイエットは、
実に10年ぶりくらいの
ダイエットになります。
若い時は
見た目を良くしたい、
周りに体型について言われたくない、など、
自分きっかけというより、
他人きっかけでダイエットを
行っていたように記憶しています。
しかし年齢を重ねるごとに、
見た目を良くしたい欲求も減ったし、
体型をとやかく言われる環境からも
離れることができたので
ダイエットをする理由が
特になくなっていました。
しかしこの年齢になってくると
自分含め周りも何らかの
健康不安を抱えるようになり…。
若い時は
「痩せられれば
多少不健康でもいいんだ」
くらいの勢いだったかもしれません。
でもそれは
健康が空気と同じで
当たり前に自分のそばにあったから
だったんだな、と痛感します。
肌や髪のツヤ、
痛みのない関節、
何を食べても平気な内臓…
健康は当たり前ではなく
意識して身体を労らないと
どんどん減っていくんだなと
思うようになりました。
ダイエットは
「他人」ではなく「自分」に
徹底的にフォーカスして
行わなくてはいけないんだなあ
と思いました。
そのあたりも漫画にしているので
引き続きよろしくお願いいたします🙇♀️
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