ヨガをやってみて気付いた“アレ”の正体

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このブログはイラストレーターのナコが
長女ゆかり(小5)・次女とうこ(小2)・三女あい(1歳児クラス)の
娘ら姉妹の日常をマンガで綴っています。

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ナコです。

 

また…ブログを放置してしまった…！！

ワタクシ誤字が多いので今回から活字にしてみたよ！

こっちのほうが読みやすい。（知ってた）

 

ちょっと前の話になりますが、首痛の後のことです。

 

 

 

 

このポーズでおむつ替えするの、長女の時保育園で知って

拭きやすい～！！と感動したのですが

長女も次女も、そして三女もこのポーズのこと「めるめる」って呼んでるんですけど

多分「見ぇる見ぇる」かなあ…と思っているのですがどうなんだろ…。

 

首痛記事のあと、いろんな人がいろいろ教えてくださって…

ラジオ体操とか、おすすめのYouTubeチャンネルとか、ストレッチとか、

皆さんありがとう…肩こりからの首痛予防するよ…！！

 

 

(自宅引きこもり期間中にファットになってしまった…私…)

 

それでは、今回のところはこの辺で。

 

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自分もリングフィットやったんだからヨガメニューにすぐ気づきなさいよ…

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『首痛とリングフィット』▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼このブログはイラストレーターのナコが長女ゆかり(小5)・次女とうこ(小2)・三女あい(1歳児クラス)の娘ら姉妹の日常をマンガ…ナコとムスメらあとダンナ

 

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