夫の父親は毒親です
そのせいで
夫は潰瘍性大腸炎になったと思っているけれど
義父はなんで難病なんかになるんだ
と責め立てる…
ストレスが大敵の潰瘍性大腸炎を患う夫が
そんな毒親がいても
どうやって体調を維持しているかというと
離れること
これが1番だと思っています
実家を出るまでは
言いたいことも言えず
やりたいこともできず
常に父親の顔色を伺いながら
小さくなって生活してきた夫…
30年近くよくがんばったよほんと
その後結婚して実家を出てからは
義父からのストレスが格段に減り
かなりのびのびと過ごすようになりました
そのおかげか
本当に実家時代より体調が良くなったのです
逆に
義父に会うたびにストレスを感じて
体調もすぐ悪化しがち
目の前のそのストレスが
自分をプラスに変えてくれるのであれば
それは価値があるかもしれない…
でも夫の場合
義父のストレスは
要らないストレス
要らないストレスは排除すべし
不要なストレスから逃げるのは
決して悪いことじゃないし
自分を守る術だと思います
みなさんも
自分を大切に過ごしてください
今日も素敵な1日になりますように…
