夏休み最後の日みたいに蝉が鳴いてます。
いきなり真夏が始まって体調イマイチ肌もイマイチの方が増えてるようです。
真夏日が続く今こそ、［整える］ことを大切に。
私が一番大切だと思っているのはやっぱり睡眠。
30代まではいつでもどこでも寝れたし何ならいつでもどこでも眠くて仕方なかったのに…
どこか長期出張中ですか？
わたしの眠りの神様は…となった４.50代
寝つきが悪いのもほどほど慣れたけど
特に暑くて寝苦しい夜は冷房なしでは眠れない
冷やしすぎると朝起きた時に手足が冷えて体がだるい…
そんな悩みを解決したくれたものがあるんです！！
偶然！
偶然入ったDAISOで
偶然見つけて
偶然買ったジェル状のアイスノン！
これ、本当に本当に優秀！！
偶然何個使っても足りないくらい
えーと…
夏は生ゴミを冷凍するので
埋もれていますがブルーのがアイスノン♡←
寝る時に頭を乗せると心地よく冷えて寝つきもスムーズ
もちろんタオルで包んでね
夜中に暑くて目が覚めても、また冷たい部分に頭を乗せるだけで自然と眠りに戻れます。
ジェル状なので硬くなく頭が痛くならないのもお気に入り。
マジで大絶賛
マジでオススメ
頭寒足熱、大賛成を実感しています。
これです↓
この商品を作ってくださったメーカーさん
販売しているDAISOさん
そして偶然見つけて偶然買った私
みんなに表彰状を贈りたいくらい感謝しています。
ここまで偶然を繰り返してるともはや必然と言うべき？
こんな酷暑は“睡眠の質“が体調も肌もメンタルも左右します。
まずは、
皆さんも自分に合った快眠グッズをぜひ見つけてくださいね♪
2〜300円だったはず！
このテーマはまだまだ続くよ✨
