もうさ、、解剖学とかも大好きマンなので
我慢できず先生のおススメ本ポチッとしたわ。🤣
ってことで
昨日に引き続き
パーソナルのピラティス
月末行けないので詰め詰め
お金と時間があったら、、
毎日通いたい
ちなみに月３回で約４万円ではありますが
もうそれでもお得だと感じるマンツーマン。
ベテランの先生の知識量が本当に本当にすごくて。
先生が何十年もやって勉強し身につけたものに
心からリスペクト
パーソナルのピラティスは高いと言われてますが
当然です。納得。
そこまで先生方が時間や情熱、お金をかけて勉強して習得した技術
1質問したら100返してくれる感🥹
自分の身体のクセが
自分の思考と直結していて、、
先生に私がバレすぎていて🤣
笑ってしまう。笑
何がすごいって、、
こんだけ重力受けて二足歩行で生きてるのに、、
先生まったくないそうです！
肩こり！首こり！腰痛！
無縁だそうです。
ちなみに先生。私より年齢も上です。
すごくないですか？
身体に不調がないって憧れすぎる。
長生きするにしても
ガタガタじゃ意味ないので🤣
ちゃんと身体と向き合って
メンテナンスしていく
しっかり身につけたい
日本人は、、対処療法をやりがちなので
↑これも医療費圧迫のもとですよね。
悪くなったら病院へ行く。
じゃなく
悪くない時にそうならないように
学んで対処できることはする。
って大切。
もちろんどんな対策したって病院にお世話になる
時はありますが！！
未然に学んで防いで回避できることは回避したい
40代新たな目標に出会えて
ありがたい
希少な旬の
国産ネーブル！！
今しかない！スーパーではなかなか出会えない！
おススメ
明日20時開始2時間
先着クーポン利用で半額！
