久々に行った遊園地🎡
子供の付き添いでただ荷物持って
歩いてるだけだったのに、、
まーーー疲れるんだわ🤣
隙さえあれば座りたい🤣
本当に、、４３歳ガタっと
きた感感じてます🫠
何もしないとどんどん、、落ちていきそうなので
しっかり年齢に負けない身体づくり心がけたい
この間ググッて調べたら
美容でも糖化は敵
ですが、、
年齢により体調の不調は
やはり糖化がキーポイントみたい。
糖化の最終生成物『AGEs』が
疲れなどの不調の原因になるとのこと。
恐ろしいのが、、年齢と共に
年々増えていくらしいです
やめてくれー🤣
しかも厄介なのが、
一度蓄積されると減らすのが
大変らしい
食生活の乱れ、睡眠不足、運動不足が乱れていると
AGEsのリスクが高まるそうです
私じゃん。🤣
これ以上疲れやすくなるとか、、無理無理🤣
食事や運動などを取り入れて
生活改善するのがベストなんでしょうか、、
そんなの毎日頑張れない！！🤣
ムリでしょ。素晴らしい食事。
睡眠時間。適度な運動。
毎日完璧になんてできない！！
それは出来る範囲で頑張りつつ、、
疲労対策に、私は他力を使います
第一三共ヘルスケアダイレクト株式会社様より
ご紹介いただいた
第一三共ヘルスケア開発の指定医薬部外品、
名前だけは知ってる方も多いと思いますが
どんなものかと言うと、、
「糖」と「脂質」の代謝を促進してくれることで、 疲労の回復・予防ができる「指定医薬部外品」なんです！！
さらに、「加齢による身体虚弱に伴う身体不調の改善・予防」という効能も持っています！
まさに！私世代くらいが
求めている内容
1日１回2錠で飲むだけ！
疲れが中々とれにくくなったな
って思うことありますよね？？
ありますよね？？🤣
そんな加齢に伴うしつこい疲労や身体の不調※をケアしてくれるのがこの商品のすごいところ！
(※日常生活における栄養不良に伴う身体不調の改善・予防)
出かけ先で椅子探してばかりじゃ、、🤣
楽しみ半減しちゃうので🤣
年齢に負けない対策をして
いつまでも自分らしく
人生を楽しめるように
みなさんも是非！！
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