さー！ついにもうすぐ
クリスマス🎄
つまり今年が終わるー！
早すぎw
最近我が家は夫もフル稼働シーズンのため
家の中も体内もぶっちゃけ
もうひっちゃかめっちゃか🤣
日常まわすの必至
必然的に、、起きてるために&やけ食い&疲れすぎて糖分とりすぎ
控えめにいっても色々ヤバイ
立派な中高年、、代謝は落ちてるし
さすがに身体が重いw
というか、、ブログみてくださってる方も
さすがに、、この人深夜に食べすぎ、、
と思ってますよね🤣
これから年末年始で食べる機会も増えまくる
予定なのに
すでに、、私。。
普段はなんだかんだそれなりに節制してるのもあり
大丈夫ですが、、
さすがに身体が重い🤣
体重増えてなくても身体が重い🤣
朝ウォーキングなどしたいですが朝食や送り出しあるし、、それより前の時間は寒すぎてウォーキング辛いし
どう考えても詰んでる
私ができるのは、、
ながらシリーズ。
日常の中に組み込めることじゃないと時間がない！🤣
焦りまくりの、、
そんなタイミングで！！
株式会社バッカスさんから
Pitsoleをご紹介いただきました
これSNSで見かけては、、めちゃくちゃ気になってました
使い方は簡単！靴の中敷きを
これにチェンジ
スニーカーに入れました
ちなみにこの中敷き持つとめちゃ軽く
エアリーな感じ。
歩いてみてびっくり
いつものスニーカー👟じゃないみたい！足の裏の密着度があがる感じ。しっかり地面を踏めている感覚。
結論。
背筋が伸びる！
歩いてるだけで、体感トレーニングみたい
一石二鳥感半端ない！！
わざわざトレーニングする時間を確保するとかもなく日常がトレーニングに。
最高すぎ
普段正しい姿勢で歩いてるつもりでも
やはり歩けていないもので、、
これ入れて歩いたら、、
まさかの筋肉痛🙈🙈🙈
もちろん心地よい範囲ですよー
普段使えてない筋肉をしっかり使えるってことですよね。
つまり、、ここテストにでますよー！
臨床試験でもダイエット効果 が
証明されているそうです！
履いて歩くだけで、しっかり
運動効果得られるって最高すぎ！
日常に落とし込めるこういう
グッズ大好きすぎる🤣🤣
運動の時間を作らず
日常の『歩く』を運動に！！
しかも背中伸びて美姿勢
街中見ていても、、年齢関係なく
歩き姿美しい人って身のこなしまで美しくみえていいですよね
私目標あって🤣
80代のおばあちゃんになってもヒール👠履ける
筋力キープしたいんです
80代になっても颯爽と歩いてみたい
年末年始これを履いて
私は滋賀県歩きまわってきます
年末のこのタイミングの救世主
今今年最後の超お得キャンペーン中
通常価格だとちょっと勇気いりますが、、
今ならお安く試せるチャンス
来年こそはちょっと変わりたい！
そんな方にもおススメ！
在庫無くなり次第終了の
キャンペーンみたいなので
気になる方は！
ぜひお得なうちにゲットして下さい
