
昼間作っておいたので

ピアノから帰宅しささっとご飯
今日はなんだか私にしては地味だなぁー

珍しく眠くて(笑)お皿の色が白

テンション高いとルクルーゼでカラフルに

眠いorお疲れモードの時は食器が地味に

ということで今夜のメニュー



今日のメイン
いわしのつみれ汁
根菜たっぷり

で作りました
いわしのつみれは昨日伊勢丹で買いました
工場が仙台にあったそうで津波で壊滅してしまい、今年の8月から再開したそうです。気仙沼から来たお兄さん(店員さん)の話しを聞いたら買わずにはいられません
一般市民。大きなことは何もできないけど、東北で作られたもの喜んで買います
買い続けることで応援します
大豆ハンバーグの照り焼きいわしのつみれと同じお店で買いました
今日は照り焼きにしてみました
ほうれん草ごまあえ
ゴボウとニンジンと白滝のコチュジャン炒め
納豆
果物←写真に写っていませんが
ネクタリンと梨を食べました

ごちそうさまでした


いわしのつみれ
ほんっとに美味しかったです


また見つけたら買います


やっぱり魚中心に食事をすると胃もたれとかしないな~~




明日もお魚にしよっ

