おはようございます

昨日は夕方17時過ぎに帰宅し親子でぐったり
やっぱり、学校のあと電車&バスで病院行くの、、
しんどい
。
ということで夕飯は手抜きに
明太子スパゲッティ


明太クリームにするか悩みましたが、カロリーを気にしてみて(笑)ふつうにしました
材料は明太子、バター、昆布だし、塩胡椒、レモン、ゆで汁で混ぜただけ
昆布だしがいい仕事してます
スープ作る気力なく
生ハムサラダにオクラなど色々入れてみました
久しぶりに明太子どっさりたべて
元気復活

デザートにはガリガリ君をガリガリ食べ(笑)家事もやりきり、なんとか12時半に寝れました
今朝は

しつこく、シナモンシュガーバナナトースト(笑)
まったく飽きない~~
夫も気に入ってるので続いてます
グリーンスムージは
小松菜、オレンジ、レモン、パイナップル、バナナの定番で
なんだか起きてる時間ずっと食べてる

ふふ
では皆様よい1日を


昨日は夕方17時過ぎに帰宅し親子でぐったり
やっぱり、学校のあと電車&バスで病院行くの、、
しんどい
。ということで夕飯は手抜きに

明太子スパゲッティ



明太クリームにするか悩みましたが、カロリーを気にしてみて(笑)ふつうにしました

材料は明太子、バター、昆布だし、塩胡椒、レモン、ゆで汁で混ぜただけ

昆布だしがいい仕事してます

スープ作る気力なく
生ハムサラダにオクラなど色々入れてみました
久しぶりに明太子どっさりたべて
元気復活

デザートにはガリガリ君をガリガリ食べ(笑)家事もやりきり、なんとか12時半に寝れました
今朝は

しつこく、シナモンシュガーバナナトースト(笑)
まったく飽きない~~
夫も気に入ってるので続いてます
グリーンスムージは小松菜、オレンジ、レモン、パイナップル、バナナの定番で

なんだか起きてる時間ずっと食べてる


ふふ
では皆様よい1日を
