一応、ダイエット生活
がんばってます。
んで、ここ数日の晩ごはんを
タイのイエローカレー
ベースに牛乳を加えマイルドにしてみたけど、息子くんにはやはり無理でした。
もう
何なら食べるの？状態です。次っ
豚ロース肉のもろみ味噌漬け
付け合わせは豆苗(とうみょう)です。
ママちゃんは脂身をへずって食べました。
息子くんは豆苗を全部残しました。
それをハイエナったのはママちゃんです。野菜だからいいっしょ？
次っ
鶏ささ身の酒蒸し
食べるラー油の具(？)絡め
久々の味噌汁
100gのごはん
旦那ちゃんと息子くんは
鶏の唐揚げでした。
ほんとは野菜をなにかしらつけようと思っていたのですが、
献立を考えているうちに、指をバリバリ掻いたため、出血してしまって、水洗いが出来ない、包丁持てないとなってしまいましたw。
ので味噌汁の具はワカメです。
歩数計を付けて記録すること
一週間が過ぎました。
なんてムラのある…
14000台の日もあれば
1200台の日も。
まぁ1200の日は家から一歩も出なかったんだけどね。
ま、目安と思って気楽に記録付けていきます。
体重は、
思ったほど減っていません。
もう少し減ってくれると
ヤル気倍増するんだけどなぁ。。。