今日は月一回の
喘息でかかってる診療所行きの日。
カロリーの判らない
外食をしました。

冷しゃぶポン酢定食
付け合わせ以外にサラダもありました。
ご飯は女性盛り(多分)
半分お残ししました。
ホントは全部食べたかった!
味噌汁の具が豚バラだったので、
こちらもお残し。
クーッ食べたいっ。
でも、今朝の体重、
昨日より多かったし。
ガマンなのだ。
晩ごはん
献立が思いつかない。
そのままおつかいへ。
スーパーで考えながら
カゴにいろいろ入れていく。
そして

もやしとマイタケ、卵に豚コマの炒めもの
あれ?そういえば昼ご飯も豚肉と野菜だった…(笑)
思考力低下中。
レシピ本とか見ても
超手作りじゃん?
苦手です。ハイ。
なにせテキトー料理で
やってきてしまったのでw
今更
大さじいくつとか言われても…
多少、さじ使ったりしますけどね。
明日はイエローカレー
と決めております。
さて息子くんは
食べられるでしょうか?!
ママちゃんの
アレンジの腕の見せどころです☆
頑張るぞー!