米油


数年前から

油を米油に変えました。






会話の流れで

知り合いの方も米油を使っているとおっしゃっていて、

これもすごく美味しいよ！と教えていただいたのが、

米胚芽油。





卵焼きを焼く時や、

ドレッシングにおすすめなんですって！



米油も熱している時にあまーいいい香りがするのですが、

米胚芽油はもっと甘い香りがするハート





オメガ9系なので、

体に良い油と言われてるみたいですね！




こめ油は最近スーパーでもよく売っているのをみかけるので購入しやすいですね。