今年１年を通してお話している

「日常をひらく断捨離®の根幹一年講座」

9月スタートからも可能です。

お申し込みは、9/1~9/10 まで

 

9月は、「制限の効用」です。

 

 

 

やましたひでこ公認

　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

 

 

先月8月の「日常をひらく 断捨離の根幹1年講座」

テーマは、「3つの力」でした。
そして、「3つの命」へ

さらに、それらを「家の構造」に重ねながら、

断捨離の機能を構造的にお話してみました。

 

 

講座を終えて、皆さんからいただいた感想です。

 

「あたりまえへの感謝」

あたりまえのことを、あたりまえとせず、感謝できる力。

 

蛇口をひねれば水が出る。
スイッチを押せば電気がつく。
暑ければエアコンをつけられる。

食べることができる。
眠る場所がある。
家族と話せる。
自分の足で動ける。

どれもあまりに日常的で、私たちはいつの間にか

「あること」が当然になってしまっています。

 

そして、ないもの、足りないもの、うまくいかないことには、すぐ気づく。

けれど、すでにあるものには、なかなか気づかない。

 

ある受講生さんは、

「日々モヤモヤしたり、落ち込んだりした時に、水道に手を合わせてみようと思った」

と書いてくださいました。

 

水道に手を合わせるなんて、ありえない行為かもしれません。

けれど、それまで「あって当然」だったものを「有り難い」と感じた瞬間、

見ている日常そのものが変わります。

 

だから私は、感謝もお稽古。だと思ったのです。

水道のお水は、すぐそこにありますから。

 

自然に感謝できない自分を責める必要はないけれど、

今、ここにあるものに気づいてみる。

それもお稽古を重ねていけばいいのです。

 

今回は暮らしを「家」にたとえて、

1階を「日常」
2階を「非日常」

として考えました。

 

私たちは豊かになればなるほど、つい2階に目を向けます。

旅行。
ファッション。
インテリア。
推し活。
パワースポット。
特別な体験。

もちろん、どれも人生を豊かにしてくれるものです。

 

けれど、その土台にあるのは1階。

食べること。
眠ること。
住むこと。
働くこと。
人と関わること。
休むこと。

 

受講生さんの感想に、

「以前の私は現実逃避で、家にいたくなかったから

2階の部分に逃げていました。今は1階の大事さがよくわかります。」

と書いてくれました。

 

そうなのです。

2階が悪いのではありません。

1階が整っているからこそ、2階が本当の愉しみになる。

日常が整っているから、非日常が人生の潤いになるのです。

 

家は、その暮らしを育む器（入れ物）ですね。

皆さんが毎日、掃除、磨くのは、その命、暮らしの器を

磨いている。　それが”場の力”をなっていく。

”場力”を磨く

日々やっていることが、確実に自分たちを育んでくれること

そんなことを確信いたしました。

 

 

 

〈お知らせ〉

10/8のやましたひでこ講演会in福岡まで、

ひでこさんの言葉を心により響くものにするために。

 

９/６（日）第三夜　夜のオンラインカフェ

「仕事へのモヤモヤを持つあなたへ」

 

 

お申し込み↓

 

※第一夜にお申し込みいただいた方は、

　あらためてのお申し込みは不要です

 

【開催概要】

日時：９月 6日（日）21:00〜22:00

場所：オンライン（Zoom）

参加費：無料

 

第三夜に向けて、イメージの湧く動画を作っていただきました。

 

「仕事へのモヤモヤを持つあなたへ」