ここまで愛を貫いてきた眞子さまが、
『複雑性PTSD』と診断されたニュースを見た時、
ツライなと思いました。
２年前にブログを書きましたが、
私も同じ診断を受けたことがあります。
病院で言われたときは
『PTSD？？？私が？？？』という感覚。
PTSDって、戦争とか虐待とかそういう程度のひどいものに
診断されるものだと思っていたから、
こんなことで？？？と思っていたのですが、
医者によってはそう診断するみたいですね。
私は、
いくつかのスクリーニングテストの結果で、
『PTSD』とそれによる『解離性健忘（部分的記憶喪失）』と診断。
PTSDは極度のストレスを伴う出来事のあと、下記のような症状が１ヶ月以上続く時に診断されます。
- 精神的不安定による不安、不眠などの症状。
- トラウマの原因になった出来事に関連する事物に対しての回避傾向。
- 極度のストレス体験の一部や、全体に関わる追体験（フラッシュバック）
（文部科学省より）
まさにそういう状況でした。
不安・不眠で、トラウマのすべてを避け、
あらゆる人間関係・SNSを全て断ち
フラッシュバックが起こる度に感情が不安定に。
そして、その時の記憶を思い出そうとしても
ちゃんとは思い出せないんですね。
血の気が引いて、手足が冷たくなって
身体が震えちゃって、
ツライ気持ちだけが湧き上がって、涙が流れるのに
何が起こったかとかは、思い出せなかった（思い出したくなくて身体が拒否している感じ）。
ちなみに、今はほとんど回復して
なんであんなに苦しかったのかと思うほどですが、
トラブルのことを時々思い出してしまうと、
鼓動が早くなってしまったり
感情がコントロールできなくなります。
夫に泣きついたことも数知れず。。
SNSも今後ずっと再開できないだろうな。。
そうなってしまった経緯は、ここでは割愛しますが
今は本当に元気で、かなり前を向いて進んでいます！
（心の支えたち↓笑）
どんなにツライことがあっても、それが全てではないから
絶対前に進めるって信じてほしいです。
愛を貫く眞子さまにエールを送りたいと思います！
◇アウンサンスーチー さんのお言葉。
『人にはどうしても選べない運命というものがあるかもしれない。
だけど、それにどう向き合うかはあなたが選ぶことができる。』
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