自由に望みを叶えるママに♡
2歳女子のワーママ
天野いくえです♡
はじめましての方は
「止まるのが怖い」
この感覚、
昔の私はめちゃくちゃ強かった。
なんかね、
止まったら終わる気がしてたんだよね。
動いてないと、
欲しいものは永遠に手に入らない。
取り残される。
そんな焦りと不安で、
ずっと走り続けてた
でも、あるときふと気づいた
よく考えたら、社会ってずーっと
「行動する人がえらい」って
風潮あるなって。
学生のときも、会社員のときも、
自分ビジネスを始めてからも、
・勉強をがんばる
・仕事を早く覚える
・言われたことを全部やる
こうやってちゃんと動いていれば、
何かしら結果が出る。
そして結果が出れば、
先生・上司・親・友達・コンサルさん―
誰かが褒めてくれる。
その「褒めてもらえるのが嬉しくて」
また動く
でもね、どれだけ褒めてもらっても
肝心の自分が、
自分のこと全然褒めてなかったw
むしろ逆で、私の中には
めっちゃ厳しいコーチが
常駐してたんだよね😂
「もっとできるでしょ？」
「こんなんじゃまだまだでしょ？」ってw
自分で自分を褒めないから、
周りからの評価で
バランスを取ろうとしてたのかもなー
だってね、
褒めてもらえないと「ちぇっ」って
なって私、確かにいたもんw
そんな私がやったことは
すごくシンプルで、
・自分が毎日どれだけやってるかを
俯瞰してみる
・無理せず楽しそうに生きてる人を
観察してみる
これだけ。
で、わかった。
「あれ、私、もしかして
毎日めっちゃ頑張ってるんじゃない！？」
そして、
「そんなに頑張らなくても、
全然大丈夫」ってことも。
自分で自分をちゃんと見て、
「えらい」「よくやってる」って
声をかけてあげたら、
外から褒められなくても
なんか大丈夫になってきた
もちろん今でも
褒められたら嬉しい
「褒めて〜！」って
言いたくなることもあるw
でも、誰からも褒められなくても
前みたいに落ち込まないし、
引きずらない。
誰かの目を気にしなくなったら、
行動することも、止まることも、
どっちも自分で選べるようになった。
止まったって、休んだって、
私の価値は変わらない。
そう思えるようになったら
前よりずっと、
心がラクになったなって感じてる。
もし今「止まるのが怖い」って
思ってる人がいたら、
それってすごく真面目に
がんばってきた証拠！
でもね、止まっても
あなたの価値がなくなることなんて
絶対ないし
止まるからこそ
得られる世界も確かにあるよ🥰
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