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  脂質を控えめにしたら内臓脂肪レベル減！
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  晩御飯がグダグダな次の日は？
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  【今日の食事グダグダ】やはり息子は冷静だ(笑)
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  胃もたれってナニ？(笑)
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  水分制限＋トイレ激少＋盛り盛りたまごサンド＋串カツ大量＝激増の翌日は
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  水分制限＋トイレ激少＋盛り盛りたまごサンド＋串カツ大量＝激増
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  【宣言】今日は脂質過多生活します
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  納得出来ないんだが。
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  本日の野望3点(笑)
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  【大増量】夜ワッパー、プリッツを追加食べした日に思ったこと
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  【PR】メディロイドを1ヶ月服用してみた結果
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  またどえらいカード請求が来た　46.2kg↓
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  #少し前の事と思ったら〇年前だった
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  認知バイアス(自分に甘くなること)について
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  ブラックフライデーで購入したもの
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  厚労省の計算式通りの今朝の体重
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  まだ先だけど覚悟しておいた方がいい話。
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  献血日にハイカロ攻めしてもプラマイゼロでした
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  献血の日に買ったもの
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  今日は成分献血日なのでハイカロ攻めしてみよう

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