私たちの魂は一つ。
人と人はつながっていて
生きとし生けるもの
万物すべてがつながっていて
宇宙エネルギー一つ
ワンネスそのもの。
いろんなところで
見かける話だけど、
実際に、
ワンネスを
体感したことある？？？
私が最初に
ワンネスの感覚を感じたときは
なんともいえない
幸福感で包まれて
安心と温かさと奇跡を感じて
自分という存在の素晴らしさと
この世界という素晴らしさとに
とてもとても感動・・・涙。
そして
超気持ちいいい〜！！！
(ハンカチ振り回し笑う
よくわかんないけどお気に入りの写真 笑）
それからというもの
外を歩くと街ゆく人や景色との
エネルギーの一体化を感じて
子どもといると
共有している愛おしい瞬間瞬間に
胸が熱くなり
寝るときは
いつまでのこの世界の素晴らしさを
感じていたいと願いながら
宇宙に感謝して
いつもいつも
命と世界に感動するようになった。
そうして、
その感覚がどんどんと強くなって
今お客様にしている「魂をみる」
ということもできるように。
それは
「つながっている」を
体感したから。
体や自我で別れていると思っているけど
本当は、私たちはみんなつながっている。
自分という個は
しっかり確立していながらも
人との戦うような境界線がなくなるので
どんな人にも喜びを感じられる。
私はあなた。
あなたは私。
この感覚。
このワンネスの感覚をみんなが知ってくれたら
家族間での悩みとか
職場での悩みとか
友人との悩みとか
パートナーとの悩みとか
全部消えていくんじゃないか
というぐらい
素晴らしい感覚。
これね、
字面でわかっても、
体感しないとね、
効果的には作用しないんだ。。。
ワンネスの感覚を
私が覚えたのは
瞑想をし始めたから！
でも実は最初はうまくいかず。
瞑想したくて、
むかーし、
瞑想教室に行ったんだけど
それはマントラという
言葉の綱を唱えながら瞑想の穴に
降りていくようなそんなやり方のやつ。
でも15分が耐えられなくて 笑
やっているうちに
足がムズムズ 手がムズムズ 笑。
リラックスするどころかイライラ！！！
でね、
私がやり始めたのは、
セッションでも使っている
誘導瞑想。
セラピストの声の誘導にあわせて
深〜〜い深呼吸をしたり
体の温かさを感じていったり
情景のイマジネーションをして
深い意識に入っていく。
とっても
瞑想状態に入りやすいの！！
これを何度かすれば
誘導瞑想なくても、
瞬時に入れるようになる。
脳がこの心地よい感覚を
覚えたらいいのだから。
でも瞑想に何度もトライして
できなかったら苦手意識になっちゃうでしょ。
だから
最初はやりすい誘導瞑想がおすすめ！
いわゆる潜在意識。
脳波でいえば、
リラックスしたときにでる
α波やθ派。
自律神経でいえば、
副交感神経が優位な状態。
これをするとね、
ストレスも緩和されるし
心の底の底で
思ってることや願いに気付いたり
無理している体にも意識がいったり
。。。
で、やっぱりワンネス！！！
この最高に超気持ちいい
感覚を味わって欲しいな！
今度、
そのワンネスを体感できる
誘導瞑想会をします♡↓
12/6(木)
脳波測定や体の波動測定できるよ！↓
これは私の脳派。
青が多くて潜在意識が優位。
日頃から瞑想してるおかげ♡
あなたの脳波と波動はどんな状態かな？
この日に使う
ヒーリングミュージックは
その世界の第一人者 宮下富実夫氏の
ミュージックを使うからデラックス！
波動がとっても良くて体にビンビン。
瞑想に最適♡
ちゃんと解説するからね、安心して！
ぜひ、ワンネスを体感しにきてね♡
愛をこめて♡知念睦月
知念睦月の
⭐️11.17(土) 残席1名！
⭐️11/21(水)スタート
未妊・妊娠・出産
神さまであることに気づく旅・・・