ポジティブだけじゃ、自分とは繋がれない

ポジティブだけじゃ、

自分とは繋がれないんだなーと、最近思う。　

私は

心が元気で、自分の心の声が聞こえやすい時期と、

心は元気なんだけど、聞こえにくい時期がある。

生理周期もあるだろうし、

人と会って会話した後は

特に受けた刺激と

処理しきれなかった感情とが相まって。

後からじわじわと分かる、自分の気持ちがあったりして。

引きずる事が多い。

人の話に共感し過ぎて、

自分の気持ちは置いてけぼりな事をしていて

反動がきてモヤっとしていたり。

本当はこう思ったけど、あの時に言えなかったなー　　

言いたかったなー

本当はこう感じてたんだなーみたいなのが

後からじわじわと分かってザ。1人反省会。

人からの情報を

受け取り過ぎて、

何は受け取って、何は流すか？

自分の中で消化不良になるんだと思う

だから、人と会った日は

旦那に話して、整理する時間が必要。

涌釜神社⛩️の駄菓子屋さん♪

手作りメニューが色々あって美味しく、楽しい♪

1人反省会が始まった時。

すぐにポジティブな言葉をかけて

自分の味方してみるのだが👀

自分が、納得しない。

正直、こう思ったんだよね。

こう思っちゃいけないんだろうけど、こんな気持ちを持ったんだよね。

自信があるように見えて、意外と気にしぃな人なのかもしれないな。

私の感覚を信じて良い。

感じた事は感じたままに、自分の中にあっていい。

感じた事はあってる。

ジャッジしなくて良い。

↓

ここまで、寄り添って、やっと通常モードに戻れる感じ。

感じた事が、ない事にできなくなってきている。

素直に戻りつつある

子どもに戻りつつある

思った事とか、

感じた事。

ない事にしないで。

自分で認めてあげていいんだよね〜

ポジティブとネガティブはバランスよく心の中に存在してるもの。

どちらかだけに偏らせなくていい。

病んだ後には、上がる時が来て。

上がった後に、落ちる事もある。

バランス。

どちらも感じて。

今はそんな時期なんだね〜

うちに篭りたい時にはこもって。

外に出たくなったら出る。

コモりがちなことを反省しなくていいし。

出たい欲を抑えなくてもいい。

自分の身体と心の声を、聞いてあげて。

面倒だけど、

気分が変わったら、

聞いてあげて。（姫👸！）

ワガママな意見も、尊重してあげて

仕方ないよ。それが私だもの。

こうしたい♡

これは嫌🤢‼️苦手！！！！！

やっぱりこっち❣️

迷う〜

決められない〜

寝てしまった〜

力溜まった〜？

元気でないー

やる気出ない〜

でも、これなら、やる気でる‼︎

そんな、今の私の気分にあった事を探してあげよ〜

自分のために。

自分との繋がりは、自分にかまってあげる事から。

人との繋がりなんてその後でいい。

自分を満たせば、勝手に充電された魅力が溢れ出すから💡♡

感じた事を味わえばいい。

ネガティブと思う事も。

ポジティブと思う事も。

まっさらな子どものように。

どっちが良い悪い　

正解✅間違いとか

ジャッジしなくていいんだね。

ただただ、そう思うよねー

そう感じるよねー

こう感じていよね〜

こう思ったよね〜

話を聞いてあげる

経験して乗り越えていける

今、経験を楽しんでる段階♡

ドMと、ドSと。

それはそれは様々な心の経験を日々している

人生設計を持った私だけど…笑

ぼちぼち

面倒くさいと思う事もあるけれども。

可愛く思う時もあって♡

イケテル❗️って思う時もあって。

こんな事もできない、ガーン😫って思う時もあって。

あのママと比べて、あの人と比べて落ち込む事もあって。

普通にできる人になりたいと憧れる時もあって。

腹黒さに目を背けたくなって。

エロさを隠したいのに、悶々として。

清らかには生きられない性に未だ諦めがつかずに自分と戦って⚔️笑

気持ちを無視して、反動が来て、認めざるを得ない出来事が起こる日々

大雑把で、

面倒くさがりで、

すぐ気持ちが変わる。

心模様がすぐ変わる

面倒くさい私。

付き合っていくしかないか〜

やれやれƪ(˘⌣˘)ʃ。

お高級寿司🍣は家で🍚食べて、デザート変わり。

父の背中。私の奢りd(￣ ￣)✨