旦那がクラファンで応援していて😊
今出張で川崎に来ているとの事で、
家族で遊びがてら行ってきた
腸モミとは？？？
小腸を優しく揉みほぐします。
腸に溜まったガスや便を出しやすくするお手伝いをします。
排便によって、体重が落ちたり・ウエストのサイズが変わることも・・・
相乗効果でお肌も綺麗になります。
腸が綺麗になるとお肌も綺麗になります。
腸が綺麗になると心も軽やかになっていきます。
『私は毎日排泄しているから便秘じゃないわ！』と仰るあなた。
本当にそうですか？
今、私達が口にする多くは加工品を大量に摂取していて、消化に時間がかかるものが多く、排泄しきれず腸に残留しやすい環境にあります。その排泄しきれずに残っている宿便を、いつも排泄しているにプラスして滞留便を出すお手伝いをしていく。それが【腸揉み】です。
藤田めぐみさんクラファンページより引用
最近の私の悩みは、
💩切れが悪い
何回拭いてもつく。
子どもより、流せるお尻拭きを使っている
いよいよ、ウォシュレットデビューー！
それでも着くから、どうしたものか
下も話題って、
何が正解か分からないし、
人それぞれと言われたらそうだし…
そもそもみんなあまり話さないし
でも出産前の自分
若い時の自分より
身体が変わってきてるのが分かるから。
腸にトラブルが来る前に綺麗にしてもらいたいと思って…
藁にもすがる思いで行ってきた
💩スッキリサッパリしなくなってから、
乳小麦を控えてみたり、
おやつをグラノーラにしたり、
色々したけど、なかなか効果得られず…。
でも、やってもらってすごくスッキリして、
あー
この感じ〜！が戻ってきてすごく嬉しかった
スッキリ出る感覚さえ、忘れてたー(^◇^;)‼️
施術はクラファンのお返しで20分の体験版
腸の悩み、💩の悩みを言って、腸を見てもらった。
服はトレーナー着たまま、服の上からでOK
ここにいるねー♪
ここ流すねー
ガス溜まってるねー
一通り悩みを話して診てもらうと、
水を飲む
よく噛む
よく寝る！！！！！
ここに尽きると…
私、全部やってない事
帰ってきて、
ルイボスから、白湯に変えて、できるだけコンスタントに飲むようにして🫗
早食いを、よく噛むようにして…
よく噛むやってから、
食事をしている感覚が味わえてめちゃ良し
子どもに食べなさい！！！！！言う前に、
自分が味わって食べる事に集中できるようになった
よく寝る💤は末っ子が朝１時間ごとの授乳で(^◇^;)💦
でも、まだ卒乳する覚悟決まらず…
だから、毎日できるだけ昼寝して
睡眠時間を確保したり、
家の事を子どもとシェアして、
夜やる家事を少なくして、
寝られる状態を早めに作って。
腸モミ後は、
数日間、
溜まっていた物が
排出される感じ
良き良き
6月頃にまた来るようなので、
今度はお金払ってやってもらいたいと思ってます
待ち受けにして、
毎日やってるよ。えらい。私。
身体と、心❤️大事にして生きて行こう
