寝る前の2分を使って、
1日の振り返りをする幸せ瞑想
久しぶり〜♪
上4人は就寝。
末っ子連れて、旦那とスタバデート♡
ここ最近旦那に素直に甘えられるようになった。
前は疲れて帰ってきてるのに、悪いなぁ
💦
なんて…。
遠慮して行きたい気持ち言わなかったけど
今は、行きたいな🙋♀️🩷ありがとう😊❤️って
連れてってくれるのも愛情と受け取って、
1日頑張った自分を労って、いい感じ♪
満たされた顔🥸笑。
さてさて。
指導が楽しい♪んだけど…
２時間ちょっとでクタクタ〜
何でも慣れると、
そのための筋力ってつく感じがしていて。
子育ても然り。
指導を身体が持つ限り、やり続けたくて
もっと指導が上手になりたくて、
指導筋をつけるには、指導しかないな
と思い
指導日や，場所、楽しさを広げていく所を
開拓しようと心にじわりと決めました
決めると、そう言う出会いが引き寄せられるから人生って不思議
明日は、朝から小学生３人の音楽会と、
末っ子のお楽しみ会がかぶり、
まさかのワンオペで、
小学校→末っ子の保育園→小学校を
末っ子と三女を連れて🚲で行き来します
やるっきゃない
旦那は午後から仕事だけど、
家の事やってもらって
連れ歩いて、自由におしゃべりしたいし、
今回はこれでいっか
と
長女の時間には間に合わないので、ママ友にビデオ依頼して、末っ子のお楽しみ会＆バザーもちゃっかり楽しんで
長男6年のクライマックス演奏に駆けつける
なかなか目立つ役回りを引き受けたらしいので期待
明日も５人の母ちゃん、ぼちぼちがんばりまーす♪
５児ママゆみランド
さいたま市で運動の基礎が楽しく身につく
体育教室を運営。
カウンセラーとしても活動している。
ママが心の中のモヤモヤを吐き出して、
ママの心が元気に！子育てができますように
孤育てになりがちな社会だけど、
人に頼って育てる事ができる繋がりを作りたい。
虐待など、連鎖するものはあるけど、
ママ自身が経験してきた、
されてきた当たり前の言葉がけを
違う視点を入れる事で、
線路変更して、
ママにとっても子どもにとっても
出会えて良かったと思える存在に互いがなれるように。
まずはママ自身が自分を満たす事を練習する事から…。
私も練習中。
孤独を感じる時もあるママ業だけど、
つながれると、共有できるとホッとして
少し子どもと向き合う余裕ができたりするから
ぼちぼちいこう。
ママは、自分を大切にする練習ができる職業👩⚕️なり
子どもに関わる仕事をしている人も、
自分より人を優先しがちな仕事をしている人も、
溜まる前に話せる場所があればと思い、
カウンセリングをスタート。
私も出会う人は幸せになる
がモットー
1週間お疲れ様でしたー！おやすみなさい💤😴🌙
