猛暑☀️に年末年始のニット姿で🧶⛄️🐏🤎🧺w
ごめんなさい🙏🏻バタバタしてたけどゆるゆるな雰囲気だからアップしてみました。
※この話はナルシシストを責める話ではありません。
偏見、差別無しでぴゅあっぴゅあに人間関係を受け入れていたら、
解決不可能の闇に飲み込まれるのですが
その視座で解析したら全てがその公式の範疇のことでしたwがわかる話となります。
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この5月迄、地域役員系の仕事が重なり😭
書道も師匠が変わりペース乱れ💦
去年からは 法人のみならず[個人]と話す機会が出来、
それまでは人に恵まれ
マイペースだからか人との一定の距離感を保ちがちで
ストレス回避出来ていたみたいなのですが
この後に及びこの「個人との関わり」において
一定数の共通した特定の人間像の方々と人間関係スムーズでなく(底なし系執着タイプ複数人に悩まされw)
解析してみたら
私が長年薄ら悩んでいたタイプの人間は
自己愛性人格障害⇒ナルシスト
と呼ばれる方々と判明。
この2年、地域活動や個人対応で出会った人たちの中で、
SNSのある特定のアプリの中に「病院と繋がりにくい方々」が
多く生息するコミュニティがあることに気付きました。
その中で
ナルシシスト特有の「特定の精神的攻撃4サイクル」をグルグル回してくる方々と遭遇し、
実際に関わっている中で
長期間その4サイクル×５以上を各人で回されてるな、と気がつきました。
私の場合はそこの７名からストーカーの様に長い期間そのサイクルを回されていたのでした。
天然の私も流石に気付き、疲労困憊。
一人だけだったら回せていたかもしれませんが、
流石に７人は１日が潰れます。。。
普段、
同じ話を聞くのは慣れていて、痴呆症の方に同じ話をされても何度も聞けるし、
部下には何度も同じことを聞かれても何度も話せます。そんな私も流石に、、、
その自己愛性パーソナリティ障害の４サイクルに対する「改善策」に悩んだ時の「解決法」は…
\\ユング//にその答えがありました！！！
社会学部にいて、河合隼雄さんの紀尾井ホールでのフルートコンサートに迄観に行ったりユングをかすりながらも…
河合隼雄さんは、「それでも生きていく明るさや希望」に焦点を当てていたので 私は当事者意識でシビアな解像度までいけてなかったw
大抵の人格的トラブルは幼少期の環境原因なので本人に問題があるだけじゃないと納得しているからこそ
敢えて器を大きく受け入れていたら
このナルシシストだけは……逆効果 w
というか
結果、その後人格なんて無視をされ
承認欲求満たしの為「褒めるマシーン」として利用供給の対象にされます。人間としての個性を完全無視されます。
※第一段階で、そこを試されていたのに、受け入れてしまい、、、（（（←それが一番初めの間違い））））
ちなみに、HSPやエンパスの方、クリエイティブ関係の仕事の方は相手の欲しいものが非言語でも認知出来るのでどうしても
答えてしまいます、、、
アメリカはドライでスッキリ体系立った自己愛性人格障害の解釈と対応が企業でも進んでおり、
そこに触れるにあたり改善策が日本よりかなり高度に明確化、明文化されているという。。
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親からの無視⇒ナルシシスト🤴
親からの過干渉⇒エンパス💭
幼少期の環境のそこが
双方入れ食い状態
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結局のところ、それを通じて双方、特にエンパス側は、
行き着くところまで行った場合、疲労困憊の中ではありますが
「意識改革」が起こり
本気で「大人になる」、
「自己の感性を使い社会性を昇華していく事」に繋げていくことになるので、
特に被害者側は 気付けば必ず覚醒に繋がることになる道を辿るかと。
ナルシシストとの出会いは、奇しくも
人生における最も重要な
「本質的な自己実現」のきっかけになる大転換現象ではあります✨
何事も陰と陽がある🙆♀️
昨今に多い傾向として、
インターネット中心のやりとりが主流の方々は
ひとえに身体を動かさないからなのでしょう、、
空中戦の精神的虐待に力注ぎ易くネットと相性が良いのか、
長期戦だし激しかったです💪
SNSがある為に
ストーカーの重度&長期化バージョン。。。になりがちです。
リアルだけだと、お金、体力、労力、エネルギー使いますからね、
SNS上の監視や繋がりは四六時中隣、最近は精神的に休む暇はないですね、
人間社会は脳みそあるにせよ
肉体を使い行動して失敗してなんぼです！
色々みてたら
一般的なナルシストの見分け方の中にSNSでの自撮りが多い件が上がってた💦
というわけで
あえて
自撮り写真をば。ꉂꉂ(´▽｀)
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画像ではブラックダイヤモンドのピンキーのエタニティリング を着けていますが、
ブラックダイヤモンドは
ものすごく強い物質らしく
諸説あります。
自分が舵を取ることが出来ないと乗っ取られるほどの強さ
らしいです。
これをくださった方が
いつも
「お前が〰️舵をとれ」と長渕剛の真似をしてくださり
都度ツボ🤣でしたが、
笑い事では無く
社会人になって数人からの
長渕の「お前が舵をとれ👉」に遭遇してたけど
そういう事なんだと思いました💦
ユング、今改めて
ユングにハマっています。
ここ20年はアドラーが流行ってたから
盲点でした💦
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追記メモ。
インスタでメッセージくださった方へ書いたお返事。。↓↓↓
メッセージくださった方、そこまで行き着いたのですね、、、
お疲れ様でした、本当に自分を褒めてあげてください。
真面目な方ほど、自己対話の中で、「自分を責める」をやってしまうかもしれないのですが、
その前に、
その対象者が目の前にきて、あなたがその方から「何か承認欲求を満たせるであろう質問や要求が来たとき」
試しに、
本当に試しに嘘だと思って、、こうその方にお伝えください。もしくは、黙って自分の心の中で唱えてください。。
「あなたの話には参加しません」と。
その方はあなたの境界線に怯み、恐怖でその後怒り散らかすかもしれません。
でも、安心してください、、
悲しいかな、私も体験しました、
その方には、私やあなた一人しかいないのではありません。。。
精神が幼稚なままで過ごしてきたその方には、自分が一人にならないように、また、何かあったら徒党を組める
長年リスト化された異性リストや、浅い友達リストを持っているのです、
その方達が、精神的虐待の４サイクルの２、３あたりにフライングモンキーとして
登場したかもしれません、
自分は唯一無二の存在でありたいし、相手にとって替の効かない人として頼られたりしていた
感じがして頑張ってしまったかもしれません、
でも、本当は、自分にとって自分が唯一無二で、替が効かない存在なので、
そこから自分の感じることを全て受け入れて感じ切ってみたください、、
謎に、新しい扉に強く立っているはずです、自己対話はそこからです、、
その後、これまで通り一番質の良いあなたから、承認欲求を満たしたい、と
あのサイクルが繰り返されるかと思いますが、
ちょっとずつサイクルスパンは遅く、鈍化されていきます、、、
私も今、そこにいますが、
これまでと違う空気を吸っているような感覚がありますよ、、、
第一段階で
自己対話の前に、是非、先のあの言葉を唱えてみてください、、、