毎月６の付く日は
ママいろはうす
(阪急京都線桂駅西口徒歩5分)
開放日です！
※祝日などで変更の可能性もあります

出店者情報はこちら
→随時更新中！ママいろはうす各開放日 出店者のご案内♡

 

出店者ごとに

ブログで紹介していきますので

出店内容の詳細やご予約先など

ご確認くださいね。

 

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6月26日(水)開催！

【ママのプチフットマッサージ付♡ベビトレヨガ(ベビーヨガ)】

 

今回のママトレのテーマは『お腹』！
一緒にペタンコなくびれたウエストを目指しましょう♪

時間：10:30〜12:00  

対象：首すわりごろ～3歳ごろのお子さんとママ

   (ヨガ初心者、体がカタイ方大歓迎☆彡)

参加費:1500円 (ヨガマット代込)

服装：動きやすい服装(こちらでお着替え可)

持ち物：飲み物など普段のお出かけセット

※予防接種前後48時間のお子さん、

お医者さんから運動制限がある方は

レッスンに参加できませんのでご注意ください。
※0歳の娘もレッスンに同行いたします。

ご予約はこちらから　

https://reserva.be/babyalice2750

MAIL:babyalice2750@gmail.com

もしくはインスタのDM

 

 

 

【ママのプチフットマッサージ付♡ベビトレヨガ(ベビーヨガ)】

 

日時：6月26日(水)　10:30～12:00

場所：ママいろはうす
（阪急京都線 桂駅西口より徒歩5分）
京都市西京区川島有栖川町104

対象：首すわりごろ～3歳ごろのお子さんとママ(ヨガ初心者、体がカタイ方大歓迎☆彡)

ベビトレヨガとは？

ママと赤ちゃんで一緒にヨガのポーズをとります♪
ベビトレヨガは3つの要素で構成されています。
ベビトレ→赤ちゃんの身体可動域のトレーニングはもちろん、脳のトレーニングにも◎
ママトレ→骨盤調整など産後のトレーニングに◎
スマイル→ママと赤ちゃんを笑顔に♡

ベビトレヨガ(45～60分)でしっかり体を動かした後に、ママには癒やしのプチフットマッサージ(膝下10分程度)が付いているお得なレッスンです！！

 

今回のママトレのテーマは『お腹』！
一緒にペタンコなくびれたウエストを目指しましょう♪

 

参加費：1500円(ヨガマット代込)

服装：動きやすい服装(こちらでお着替え可)

持ち物：飲み物など普段のお出かけセット

※予防接種前後48時間のお子さん、お医者さんから運動制限がある方はレッスンに参加できませんのでご注意ください。
※0歳の娘もレッスンに同行いたします。

 

ご予約・お問合せはこちらまで↓
https://reserva.be/babyalice2750
Mail：babyalice2750@gmail.com
もしくはインスタのDM

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ベビトレヨガ＆ベビーマッサージ教室
　　　　　　　　　　 『 Baby Alice 』
ベビトレヨガインストラクター
　　　＆チャイルドボディセラピスト
　　　　　　　　　　　 黒木 ともこ

Blog：https://hama-sush-jp.pro/babyalice2750/
Instagram：『babyalice2750』で検索
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お子様連れはもちろん
もちろんママだけのご参加も大歓迎です

 

是非、遊びに来てくださいね

 

ママいろはうす

ママいろはうす情報はコチラ❤︎❤︎❤︎

京都市西京区川島有栖川町104

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