首肩こりの原因になる人はココが硬いんです❗️

子供の関節ってのは柔らかい私も昔はこのぐらい柔らかかったんだろなぁ～と。

肩甲骨の可動域がこれだけあると、肩凝りや、首コリってのにも悩まされずにすむんですよね…。羨ましい

肩甲骨の周りを良く解すことが、肩凝り首コリのお客様を楽にしてあげられるってなもんです。ユックリしっかりと、コリを見つけてジワジワ解す。そして、とても気持ちいいと感じる場所でもあります。指圧した時の指が沈んでいく感覚を感じながら解すことがとても重要。肩甲骨周りのコリを解消することで、かなり背中もスッキリします。

私の場合は頑張ってもこれが精一杯

皆さんの肩甲骨の状態はどうですか？

後ろで手を組めないなんてことにはなってないですかギリギリ組める！なんて人はかなり凝っている状態です。解して可動域を広げましょう