先日購入した、お気に入りの靴を履いたので撮ってみました



ちょこっとヒール
いい感じにスースーします



そして～


今日は、先月のカフェでのランチ会で知り合った方3人のコラボイベントに行って来ました

場所はnailとaromaのお店 sheil さん

ミントグリーン×白のさわやかなサロンで、いいかおり






sheilさん×なおっちさん×Shereek さんのダイエットと健康のお話を聞きながら、

お茶とスイーツも頂けるというイベントでした




私は仕事上、夕食は22時過ぎる事がほとんど
だから、20代の時よりは食べ物や水には気をつかっているつもりなんですが…




同じ口に入れるなら、効率よく栄養を摂りたい美味しく食べたいし、量も沢山っていう私には、とってもためになるお話でした




そして、お楽しみのスイーツ

たんぽぽ珈琲に、リンゴ酢のおかわりもいただきました




そして、嬉しいことにこのなおっち さんのスイーツレシピもいただけたので
さっそく、作ってみたいと思います




楽しく勉強になるお話と、スイーツありがとうございました～







明日も頑張ろう