ハイサーーーイ![]()
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沖縄在住
ナリ心理学認定心理アドバイザーの
ばら です![]()
知念岬♡
最近ごぶさたしてたこちら
ナリ心理学に出会ってから
ダイヤモンドを思い出すまで![]()
1〜21話&ポイントまとめはこちらで読めます![]()
トライ&エラー全出しで書いてるので
これを読めばダイヤモンド思い出すとか出さないとか??w
どなたかの参考になればと思って書いてるので
最初から読んでもらえると嬉しいです![]()
ついに
シーズン2に突入します![]()
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なげーwww
ということで
私、まだ非ダイヤじゃん!!
って気づいた後、
私は何をしたのか。
いってみましょー!!
22.止まる勇気。
さて。
ナリ心理学
認定心理アドバイザー養成講座
7期を受講中に
自分はまだ非ダイヤだって
確信してしまった私![]()
この時ね↓↓↓
このブログでは
カッコつけて
そんなに焦ってないとか書いたけど
本当は
めちゃくちゃ
焦ってたっつーの![]()
やべーやべーやべー
7期終わっちゃうーって思って
酒に飲まれて
泣いた日もあったよ。。![]()
そんな私が
まず、意識したこと。
めちゃくちゃ意識して
やったこと。
それは、、
動かない。
これに尽きる![]()
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自分は今
ショック状態だってわかってたし
そんな自分が考えることは
ことごとく的外れだろうって
わかってたから![]()
じっと耐えてみた。
焦りとか
不安とか
劣等感とか
それに包まれたまま
そのままじっとしてみた。
そしたらね、
めちゃくちゃ
辛かった
w
でも
じっとしたままで
要らんことしなければ
問題が
それ以上大きくなることはないのよ。
火の粉が飛び散ることも
火に油を注ぐこともないから
炎は元の大きさのまま。
じっと耐えて
落ち着いたら
その炎と対峙すればいいだけ![]()
こう書くと
あーそりゃそうだよねぇ。
そりゃあ、
落ち着くまで耐えてた方がいいわ。
って思うでしょうけど、、
耐えてる間は
マジで死ぬかと思ったんだからぁ![]()
元来、私はライオンタイプなので
ライオンとナマケモノの話はこれ!!
※記事から一部抜粋
ーーーーーーーーーーーーーーー
何か問題が起きたときに
・強くなって
・できる自分になって
・能力を上げて
・経験を積んで
・知識を増やし
・すごくなって
自分を向上させて
・問題を乗り越える
・問題を解決する
のが、ライオンさんの生存戦略です。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
完全にこっち派なわけです![]()
そんな私からしたら
動かないとか
マジで地獄。
だって
不安だから
その不安を埋めるために
知識を得て
行動して
能力を上げて
大丈夫な自分になりたいのに。
それを禁じるってことは
全然大丈夫じゃない
そのまんまの状態でいろ
ってことなわけで![]()
そんなの
人生で初の体験で
もう、最高に辛かった![]()
でも
本当にやって良かった![]()
毎日
不安に襲われて
劣等感に潰されて
自己否定が止まなくなって
あぁもうわかった。
私、非ダイヤだわって
心の底から納得したから。
落ちるとこまで落ちたから
その後、必死になれた![]()
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認めたら、早い。
認めないと、始まらない。
知識を得たり
行動したり
(ノートとペンしたり)
一見
前に進んでいるような行動も
時と場合によっては
逃げの場合があるので![]()
認めたくない現実に直面した時
ライオンタイプなら
止まる勇気。
ナマケモノタイプなら
動く勇気。
大事だと思いまっす!!
ということで
しっかり止まって
落ち着くまでじっと耐えた私は
次回、
行動を起こしますよー!!
続きます!
ばらでしたー![]()
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