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最近雑誌などでよく紹介されているアマニ。
●雑誌 美的
●雑誌フィッテ
年齢不詳の美魔女、シルク姉さんが最近のお気に入りと紹介していました。
美食食材に詳しいシルク姉さんが良質なオイルは食べる美容液と言って、アマニオイルを推奨されていましたよ
アマニというのは英名「FLAX」、和名を「亜麻」という植物の種子（仁）が「亜麻仁（アマニ）」なのだそう。
外見や味はゴマに似ています。
◆美肌効果
にきびや吹き出物などお肌のトラブルを和らげ、お肌に潤いを、シワの少ないなめらかなお肌が期待できます。
◆ダイエット効果
余分な糖質、脂質が気になる方。ウエストが気になる方。アマニは体脂肪のエネルギー燃焼を促しますので効果が期待できます。
◆アレルギー改善
アトピーや花粉症などのアレルギー症状を改善するのに役立つのがα-リノレン酸と言われています。アマニにはこのα-リノレン酸が豊富に含まれています。
◆整腸作用
減量効果や美肌効果、疲労防止効果を期待できます。
そんなアマニの原料を購入出来るサイトを発見
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健康食品の原料屋 通販サイト
http://www.genryoya.com/
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早速注文をして届きました
アマニオイルはメジャーですが、持ち歩きに便利な原料屋の粉末アマニ。
外食をした時にもサッと使えるのが
オイルでは取れない、実だけに含まれる栄養や食物繊維も摂れるんです！
そして味にクセがないのでどんなにお料理にも合います。
私はお鍋やスープなどに毎日欠かさず入れています。
使用して1ヶ月、便秘も解消し肌の調子もかなり改善されました
腸が綺麗になっていくのを実感