『今ここ』の気持ちを出すことで、本来の自分を取り戻す。
言葉と筆文字で優しくあなたの背中を押す
『今ここ筆』奈都子です。
今日は『やめる』というお題で書いていきますね。
ところで今、
あなたは何か『やめたい』ことってありますか？
例えば、
◎仕事をやめたい
◎無駄使いをやめたい
◎人に気を遣うのをやめたい
◎食べ過ぎをやめたい
……
……
誰しも１つや２つは持っているのではないでしょうか？
でも、『やめたい』
って思ってても、やめてないってことは
なにか理由があるんですよね。
「そんなん簡単にやめられないに決まってるやんー」
って感じでしょうか？
「私がそれをすることで誰かが助かってる」とか。
「ストレス解消になっているからやめられないのよ」とか。
いろいろな心の声が聞こえて来そうですね。
オッケーです!
簡単にやめられないのかもしれませんね。
じゃあ本当はどうしたいですかー？
本当の本当はどうしたい？
やめたい? やめたくない？
はい、どちらを選んでもいいんです。
あなたの心が何を決めても
まったく自由です！
心の声をしっかりと優しく聞いてあげて、
やめるもよし、やめないもよし。
でもね。
それって展開が変わる日が来るんですよね。
やりたくないことを続けてると、
モヤモヤ感が出てきたりしてなんか落ち着かない。
その時はまた心の声と向き合ってみる。
「なんかモヤモヤするなぁ」
「私はほんとはどうしたいんだろう？」
「あ、やめたい。」
って思えば、やめるを選択すれば良い。
やめることを始めるとさ、
次の何かがはじまるんだから。
次の何かにワクワクしながら
やりたいことやる生き方、好きだなぁ。
あなたの向かう方向はどんなイメージ？
また聞かせてくださいね(*^^*)
ということで今日の筆文字は、
『やめることをはじめるとさ
次のなにかが始まるんだなぁ』
でした！
お読みいただきありがとうございました。
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（あ、この矛盾ヘタレをやめなきゃねw）
ではまたお目にかかりましょう。
see you～