こんにちわ(*´ω`*)




3日ぶりに大きい方が出た髭爺です。

m(_ _)m


入院してから、もう直ぐ3ヶ月。

12~1 月は治療や回復がメインだったから

仕方ないけど、ベッドに横たわる日が多く

出来るだけ椅子に座ったり、車椅子で移動したり

してますが、どうしても、ベッドに乗っかる時間が

多くなり、腸の活動があまり活発ではない。



そうなると、なかなかもよおさないのだ!

しかも、糖尿病だと血管もやはりサビサビだし

あまり力めない。



血管が切れたら嫌だ(笑)

オヤジは昔、脳梗塞になってるから。


髭爺も可能性は高い。

だから、色々慎重にはなる。

(笑)


今朝は本来シャワー&風呂の日

毎週火曜日と金曜日が男性らしい。


風呂の担当さんはガサツだからなぁ。

(笑)


と思ってたら、ボイラーが壊れたらしく

20℃迄しか温度が上がらず、本日は入浴無し



そしたら、看護師さんが来て、右足裏を洗いましょうかと?


部屋まで大きな洗面器にお湯を入れてタオルや

色々持ってきて足湯出来ました。

(*´ω`*)



やっぱりこのリハビリ病院さんは丁寧かつ、行き届いてるわ。色んな面でね。

マニュアルがちゃんと整備され、その様にイレギュラー対応出来るのは素晴らしいね。



今朝驚いた((((;゚Д゚)))))))

血糖値はお昼前には下がりました。

ε-(´∀`;)ホッ

141から105 まで。

リハビリとインシュリンと飲み薬の

相乗効果かな?


やっぱり昨夜のシーフードグラタンやね

原因は!

(笑)


シーフードグラタンが出てきた時は

嘘だ ・゜(´^`)゜・って泣いて喜びましたが。

(笑)

期待に違わず、しっかり血糖値は爆上げでした。

(笑)

グラタンは美味かった(*´﹃`*)



下手したら半年ぶり?


ただね、胡瓜の酢の物ちゃん

やや甘い。

しかも、胡瓜か加熱?ゆでた?

みたいな柔らかさ(笑)

そして、牛蒡と蒟蒻の煮物が甘い。


( ๑´࿀`๑)=3

好きだよ甘め😘

でも、糖尿病で入院してるからさ

もう少し………多分ご年輩の方は塩辛く、甘い味

とか、メリハリがある方を好むのかな?



まぁとにかく✋(◉ ω ◉`)

残さず食べましたよ。

(笑)



だって(○`ε´○)だって〜

グラタンだもん。

他は我慢じゃ(笑)


朝飯はスクランブルエッグと

オクラの味噌汁。

ご飯に伊予柑?

牛乳でした。

可もなく不可もなく。

(笑)



でね、昼飯。
大根のカレーそぼろ煮!
やっぱりカレー味が好きな病院(笑)
キャベツのゴマサラダ
厚揚げのチーズ焼き。
厚揚げが堅かった理由が判明したな。
チーズ焼きだからだ!
(笑)
煮物にしては堅いし、汁気ないし。
(笑)



したの写真が、血糖値を上げた張本人に

シーフード少なめシーフードグラタン(笑)






そんな感じの髭爺の、男子ごはんでした。


でわでわ。