こんにちわ(*´ω｀*)
今朝は残り少ないドリップ珈琲を淹れました。
勿論、朝ご飯で出た牛乳を加えてカフェラテ。
いや、珈琲牛乳やな。
(笑)
甘味はないけどね。
最近朝目覚めるのは早くて、今朝も4時起き。
で、午前中のリハビリを終えて、昼飯を食べたら
一気に睡魔が襲います。
(⊃ωｰ`).｡oOｱﾜｱﾜ
ビックリな事が‼️
神戸市民の大人なら、大抵しっている
菊水総本店が3月21日に閉店
瓦せんべいで有名な菊水総本店
明治元年創業約150年の歴史が！
また1つ神戸の名門が消える。
瓦せんべい好きやったなぁ！
(´･ω･`;)ﾊｧｰ･･･
まぁそんな寂しいニュースと、今朝には
髭爺の担当医さんから、右足裏の診察を
受けて来てくださいと。
ほんまなら明日が診察予定日。
しかし、義足は来週火曜日に仮義足だし
姉に付き添いをお願いせなアカンし。
タクシー代往復介護タクシーは勿体ないから。
知らなかったけど、介護タクシーは乗るだけで
2700円らしい。
そこから、距離やら時間やら加味されるから
なんとか、自力で行かな！(笑)
普通のタクシーで行くぞ！
髭爺の男子ごはん！病院メシシリーズ。
昨日の晩飯！
牛肉とキャベツの黒胡椒炒めらしい。
(笑)
黒胡椒があまり効いてないけど。
(笑)
ちなみに今まで筑前煮かと思ったら
大豆のケチャップ炒め(笑)
トマト煮らしい？
微妙やなぁ。
あっ！
チリコンカン※Chili con carne
チリコンカルネ
牛肉※肉をチリ※唐辛子で煮込む
まぁconは入れるとか入るとかで使うけど。
要は肉のチリソース煮込み。
勿論大豆やトウモロコシやら野菜も色々
肉もひき肉だったりね。
そう考えたら不思議やないか？
(笑)
大根のゆかり和え。
大根・・・(￣▽￣;)
炊いた？(笑)
大根は生がええわ。
炊いてゆかり和えは違和感しか無かった。
(笑)
(笑)
文句が多いね。
感謝せなあかんのに。
朝は最近良く出る、カリフラワーのサラダ。
ご飯、味噌汁、瓜？メロン？
昼飯！
⚫鶏肉の漬け焼き※硬焼き(笑)めちゃくちゃ硬い
⚫炒り豆腐………塩気強すぎ。理学療法士さんも笑うくらい塩辛かった。
⚫ほうれん草の昆布和え。
⚫じゃがいもの味噌汁
とまぁこんな感じでした。
でわでわ。