こんにちわ!



夜中に1度目覚めるから、どうしても今頃から

睡魔がやってくる髭爺デス。




今日も良い天気な神戸です。

普段障子を閉めているから、朝日位しか

晴れたか曇りか、雨って気が付かない

髭爺です。



ネムイ(´・ωゞ)



朝から、主治医の方が回診。※毎朝

体温測定、血圧測定、脈拍チェック

ゴミ回収、洗面台洗浄からのリハビリ

まぁ掃除や洗浄は見てるだけ。

(笑)




リハビリ終わりに、来週の夕食メニューの

セレクト。






朝めしに付いてくる牛乳を前日淹れた珈琲に
加えてカフェコンレチェをたのしんでます。




ポテサラ。
キウイ。
ほうれん草入りの味噌汁。
ご飯。
ミルク。






血糖値もだいたい100〜130(夕食前はやや高め)

昼食は鱈のカレームニエル。
この調理師さん?調理会社さん?は
カレー風が好きみたい(笑)
蓮根と牛蒡のサラダ※酢の物やわ。
でもって、もやしのおかか煮。
蓮根と牛蒡は普通にきんぴらで良いな(笑)
もやしは酢の物で良い。(笑)
豚汁。



バランスの取れた昼飯です。

来週月曜日の夕食が特別メニュー。
(◍•ᴗ•◍)

楽しみ。

でわでわわ