こんにちわ!
外は良い天気みたいですね。
午前中はリハビリ1時間
自主トレ30分
ちょっと気張りすぎた?
昼飯は下の感じ。
やっぱり魚やけど野菜がしっかりあるから
まぁ納得。
味噌汁の若芽も沢山。
ちなみに朝飯にはバナナ様が1本丸々(笑)
しっかり噛み締めて頂きました。
カロリーは管理されてるとはいえ
満足な病院飯。
比較しては駄目ですが、前の病院飯と比べちゃう
(笑)
14時からまた、リハビリ。
4ヶ月間はみっちりと1時間ワンセットで
2セット。
右足の鍛錬と来週辺りに来る予定の
義足練習が!
多分慣れるのに1ヶ月から1ヶ月半は
かかるみたいです。
最初は切断面や太ももがかなり辛いらしい。
まぁ想像つくよね。
絶対痛いやつやん(笑)
仕方無いね!
健常者と変わらぬ動きをする為には
避けては通れない。
頑張らないとね
でわでわ。




