こんちゃあ!


昨日のペペロンチーノは美味しかった!

しかし、あの有機無農薬栽培の赤唐辛子

たった1本にも満たない量だったのに!



髭爺のお腹は超絶運動会を行い、今日の

売店はお休みします。



なんせ、唐辛子のカプサイシンにはとーっても

デリケートなお腹。

しかも、一昨日から調子が悪いのにやっちゃった?



99%カプサイシンが原因で悪化したとは

思うけど、食べ物を扱うのでそこは致し方ない

諦めました。



で、今日売店に行く時に、弁当代わりに

ペペロンチーノを持参するつもりだったけど、

更に胃腸に負担はかけれないから、少し?

味変。




カルボナーラ風?

卵とじパスタになりました。

(笑)



と言うのも、チーズを探してるウチに火が通ってしまった😫



ちゃんと、色々準備してたのに

(つω-`)


生クリームは使わないけど、

豆乳とバターで。


まぁ、チーズ無しだから、カルボナーラでは無いですが!



バターと豆乳と卵に、ブイヨン入れて

塩コショウで味を整え、春キャベツ

マシマシにして軽く炒め……軽くやん!

しっかり炒めたら卵とじやん。

(笑)










まぁ、ギリOK?

名前はないパスタ。



腹具合が悪いわぁ。

ホタルイカの軍艦巻き。




まぁ、今日はこんなもんでやめときます。
(笑)

一応姉貴旦那さんにビールのあてを
ちょこちょこっと作ってから
外出しました。





でわでわ。