こんばんはぁ。
寒いね〜!
寝違えも治りかけてたのに、寒さで
首筋を竦めてチャリに乗ってたら
二歩後退してしまった。
(´Д`)ハァ…
マンション前のコインパーキングに停めるか悩みながら、無駄遣いわ止めようとチャリチャリ🚲髭爺号で帰宅しました。
めちゃくちゃ寒かった。
(>.)ゞち~んっ!! (・・;ノ^゚ぽい
資料作るか寝るか?
悩みながら布団でスヤスヤ。
↑↑↑
寝る気満々。
毎日足裏を消毒と治療※薬の塗布 をしますが
爆睡。
今日は夢でクリームシチューを作り
仲の良いブロガーさん達と食べてる夢を
結構リアルに見ました。
(笑)
はい、だから今夜はクリームシチューなんです
悩んだのは肉!
チキンかポークか?
ビーフはクリームシチューのイメージには無いから、2択!或いはソーセージか?
いつも買う豚バラの角切りみたいなやつが無く
塊を買うか?
いやいや、肉にそれだけお金をかけるのか?
(笑)
クリームシチューだと、夜、朝、昼か夜と
最低3回は食べるから一食あたり、姉貴と二人だから2で割ってみると、約150円だから
まぁ、良いかと。
ポークソテー用が5枚500円だったから、これにしました。
人参はえべっさんに行った時に有機無農薬のを
もらったし、いんげん豆があったし。
※ブロッコリーか絹さやが欲しかったけどね。
玉ねぎが1個15円だったし、じゃがいもは前に冷凍を買ってたし。
シメジと椎茸は買ってきた。
でも、今日は胃の具合が良くないから、食べないけどね。
一応、野菜ジュース
LG21の低糖タイプ
さて、シャワー浴びてクリームシチューを仕込みますか?
でわでわ。



