その２６ 「自分のペースでやる」のワナ
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ごきげんいかがですか？君塚由佳です。
確実に失敗するパターンというものがあります。
それは 自分のペース ＝ 自分にとって無理のないペース
"自分自身の成長"という観点で考えると、
無理のないペースというのは、出来て当たり前の事をするようなものです。
できて当たり前の事をするのですから、いつまでたっても新人がやることしかできないのです。
できて当たり前の事をしても仕方ないのです。
いま恋愛とかやってる場合じゃないんですよ～
結婚するかどうかの大事な時期なんですよ～
いやいや 手のかかる子どもがいるから～
が終わったら
親の介護があるから～
自分の持病が・・・・
夫のキゲンが・・・
それは 自分のペースとはいいません。
自分のペースとは、
「無理のないペース」ではなく「継続可能なペース」の事を言うのです。
このニュアンスの違い、分かるかな？
成長するためには、今までの自分にプラスαを加えたものを継続して行う事によって、
新たな成長があるのです。
自分に負荷がかかって、初めて自分の中に眠る新たな力が顔を出すのです。
それはまるで、背伸びをするような感じです。
いきなり大きくなる事は出来ません。
でも背伸びするぐらいなら誰でも出来ますよね。
頑張って背伸びをし続けて、気付けばその状態が普通にできるようになります。
これが成長するということ。
無理は禁物ですけどね。
自分の設定したペースに、現実的に考えて無理があるのならばやめた方がいいです。
ものごとというのは、継続してこそ意味があるのです。
一時的に無理をするだけならば難しくありませんし、一時的に得たものなどやはりその程度であり、継続する事によってしっかりした土台・基礎が作られていくのです。
一時的に手に入れた力というのは、例えばしっかり固めていない地面に建物を建てるようなものです。
ちょっとした地震が起これば、カンタンに倒れてしまいます。
しっかりした土台を作るためには、継続することが必要なのです。
いきなり大きな壁など越える事は出来ません。
一つひとつ小さなハードルを越えていくと、気付けば大きな壁を越えているものです。
成長していくために、今の自分に継続可能な負荷をかけ続けるのです。
これが努力っていうこと。
これが最適な「自分のペース」です。
がんばりすぎずに がんばりましょ、お互いに！！(≧◇≦)
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