冷蔵庫に

置きっぱなしの

トマトが2個あったので


トマトと玉子の

炒め物を作ってみました

 

トマトは温めた方が

リコピンの

吸収率が高くなるんだよね



溶き卵に

鶏ガラスープの素、醤油、XO醤を入れて

塩コショウをしておきます


本来なら

マヨネーズを入れるんだけど

テーブルの上に

美味しそうなXO醤があったので

醤油と一緒に使ってみました



バターで

八等分に切ったトマト2個を

フライパンで炒め


炒めたトマトを

先ほどの玉子の液に混ぜて


そのまま

フライパンに流し入れ

混ぜないで

そっと炒めます


玉子の端が固まってきたら

中を押しやるようにして炒めます


調節すると


ふわとろ玉子と

トマトの炒め物ができあがります



旨い!


XO醤を使ったの

大正解だったな