沢山の中から見て頂いてありがとうございます。

 

先生の日程変更は、前に話してたつもりでしたが、

今日は「モビバン」のつもりの

サポーターがいました。

オヤツなんか用意していたら、

お叱りを受けたかもしれない。

新人サポーター(多賀モリメンバー)には、

お茶飲み不要と思ってる人もいるので。

 

90分、歌ったり体操したり。

オープニングはいつも「多賀城市民歌」

他に、多賀モリ第二体操の

「♩いにしえの都多賀城へ」も歌いました。

体操も、歌いながら出来ると、

脳トレには、より効果的なんですよ。

 

そんなこんなで時間を稼ぎ。

 

久しぶりに「5歳若くなる顔体操」もやり、

 

最後に

体育館の「シニア体操教室」で習ったという

手のひらの指の付け根や膨らんだ所を

「荒城の月」を歌いながら押す。っていうのを

(今は一番新人の)11期生のサポーター

(といっても、初期からの参加者)に教えてもらいました。

みんなの前で声を出すって大変でしょ?

でも、とてもリラックスして楽しそうに

やってくれました。

 

「下馬サロン」て、リラックスして出来る場なんだな

って、私はとても嬉しかったです。

参加者みんなが優しいってことでしょ。