ちゃちゃ～っと作れてガッツリ系って言ったら

 

やっぱ焼肉定食っしょ!?!?(ж＞▽＜)ｙ ☆

コレ正解っ!!!!

牛バラ肉とニンニクの芽炒め

 

肉ばっかってワケにもいかないので野菜もたっぷりね

 

レタス、ルッコラ、アスパラのサラダにトマトを添えて

 

いよいよGWが近づいてきましたね～

 

皆サマ。どんな計画立ててるんでしょうか

 

オイラは概ねシゴトですが…１日くらいは休みありそうなので

 

チビボウズと堤防釣りでもしますかね