良いマグロが手に入ったので

マグロの三色丼でゴザイマス(ж＞▽＜)ｙ ☆

本マグロの中トロ、メバチの中トロそしてビントロ

ん～やっぱウットリする良い色よねぇぇぇ

美しいモノは味も旨い

今日はちょっと趣向を変えて頂き物のピクルスこれまた旨し

そして、いつものほうれん草のなめ茸掛け

定食屋に入り浸るのも良いケドさ

やっぱウチの晩ゴハンは落ち着くよね～

昨日のtwilight　time…というには少々早いかな

だいぶ腰も良くなってきたし来週には少しずつ走れるかな