ちょっと奮発して…

うな丼

カヤックの配置換えに伴いまして

（奥）と二人で動いてたので

ゴハン作るの遅くなっちゃったし…

…キモチ億劫なカンヂになっちゃので

土曜の丑の日には早いケド。

今シーズン初のウナギ
ほうれん草のおひたしと

モヤシと油揚げ、青のりの味噌汁

夏本番を前にして

みんなに元気付けてもらって。

オイラも栄養とって働かねば!!о(ж＞▽＜)ｙ ☆