こんばんは、もりりんです
本日の登場人物 
このブログは1年ほど前のことを書いています。
もり美: 娘(1ヶ月)
もり子: 実妹
もり太: もり子の息子(1ヶ月)
1ヶ月健診から1週間後、お散歩デビューしました
と言っても、実家の近くをぐるっと歩くだけ。
時間にすれば5分程度。
でも生後1ヶ月の赤ちゃんには、これで十分なんですよね
5月も終わりかけ。
暑すぎて産後の体にも、これぐらいが限界です
しかも会陰切開したところか、裂けた産道かはわかりませんが、もり美を抱っこして歩くと痛む
うん、無理は禁物
お散歩はもり子ともり太と4人で行くこともあれば、もり美と2人っきりのことも。
それぞれのタイミングで行っていました。
毎日行った方がいいと言われていますが、しんどい日はサボることも(笑)
あと本当に暑いので、夕方や早朝(起きられたら)に行くこともありました
「散歩行かないと
」という謎のプレッシャーもありましたが、今考えるとそこまで気負うことじゃないな...(笑)
何事も無理せず楽しくしないとダメですね