こんばんは、もりりんです
本日の登場人物 
このブログは1年ほど前のことを書いています。
もり美: 娘(0ヶ月)
もり子: 実妹
もり太: もり子の息子(0ヶ月)
もり母: 実母
産後、母乳育児をしていた私(混合)&もり子(完母)ですが、びっくりするぐらい食欲が止まらず。
母乳育児って、こんなにお腹空くのか...といつもひもじい思いをしていました
例えば...
朝、授乳しながらパンをかじる(授乳終わるまでなんて待てない)
授乳が終わったら朝ごはん(普通の量)
もり美やもり太と一緒に朝寝して、また授乳しながらおやつ(授乳終わるまでなんて待てない)
お昼ごはんガッツリ(もり美が泣いていることが多いので、大体もり子と交代で食べるはめに)
もり母がパートから帰ってきたらおやつ(母が毎日買って来る)
晩ごはんの前におやつ(晩ごはんまで待てない)
晩ごはんガッツリ(ここでも交代で食べるはめに)
お風呂上がりにフルーツ(水分補給)
夜中、授乳しながらバナナ(常備)
一体何食だよ
って感じですね(笑)
これだけ食べていても、私ももり子もどんどん体重が減っていき、私は妊娠前のマイナス1kgに
(すいません、もり子の詳しい体重は忘れました
)
まぁ、それ以上は減らなかったんですが
11ヶ月の時に母乳を卒業したんですが、それ以降は食欲がおさまったので、やはり母乳を作るのってそれだけエネルギーがいるんですね...
もちろんミルクで育てているママさんも、自分の体を1日でも早く回復させるために、ごはんはしっかり食べて下さいね〜