こんにちは！
森優洵です
(*^_^*)
今日は、雨が降ってますね♪
見上げると
雲一色
冬の雨
(*^_^*)
さて、昨日は、『ライフコーチ養成講座 才能発見コース１ ライフコーチのゴール』
でした。
才能を発見してわくわく夢実現
いかがですか？
あなたの才能を発見して、わくわくしながら夢を実現していきたいですか？
さて、今回の授業は、
「もし自分の生まれながらの才能がわかり、
それをまわりの人に活かすことができたら
どんな気持ちになりますか？」
という質問がテーマでした。
「生まれながらの才能（本質）」を見つけだし、
それを磨き、その才能をまわりに使えるように支援することが
ライフコーチングです。
さて、「才能」を他の人のために使うとあなたはどうなるのでしょうか？
１、自分を発揮している喜びを感じる（生きる喜び）
自分の才能を使っていると、生きている充実感が増します。
２、自分が苦手なことを提供するより、より大きな効果が望める（高いパフォーマンス）
自分の才能あることをしているのでより高いパフォーマンスを出すことができます。
３、自分が自然体で心地よくいられる（自然体・ナチュラル）
自分を発揮しているときは、自然体でリラックスしながらそれに取り組むことができます。
４、自分がイキイキしているので、まわりもうれしくなる（相乗効果）
自分がイキイキしていると、家族や友人、仕事の仲間やお客様にもよりよい影響がでます。
５、安心感・穏やかさを感じる（やすらぎ）
落ち着きがでて、毎日平安の中にいることができます。
６、競争する感覚がなくなる。または健全な競争になる（共存）
競争する気持ちが薄れていき、共存する気持ちが芽生えてきます。
７、感情がより豊かになっていく（感謝）
素直にものごとに感動し、感謝する気持ちが増えていきます。
８、自己を信頼することができる（自己信頼）
自分に自信がつき、自尊心（セルフ・エスティーム）、自己効力感（セルフ・エフィカシー）
が上がっていきます。
９、実際に目に見えるカタチで成果がでる（測定可能な効果がでる）
経済的効果、対人関係・交友関係が変化するなど、第３者からみて測定できる効果がでます。
１０、人間的に成長できる（自己実現欲求）
マズローの５段階欲求説の自己実現欲求が満たされる。
素晴らしいですね
(*^_^*)
うれしくなってきま
すね♪
そして、才能を発見していく時に、見落としがちなのが、
才能発見を止めているブレーキの存在です。
このブレーキをはずいていく視点が才能発見においてはとても大切になってきます。
では、自分の生まれながらの才能を開花させることへのブレーキにはどのようなものがあるのでしょうか？
１、自分を信頼しきれていない
自分の「才能」を信頼しきれていない。
２、まわりが言っていることに流されている
自分の心の声より社会の常識を優先している。
３、「やりたいことをやっていてはいけない」という思い込みがある
「やりたいことをする人はわがままな人ばかりだ」という信念を持っている。
４、まわりに生まれながらの才能を開花させ、毎日を謳歌している人がいない
まわりにそういうモデルがいないので、それをするのは不可能という思いになる。
５、生まれながらの才能はごく一部の人だけにあるという思い込みがある
誰もが生まれながらの才能を秘めているという思いではなく、
一部の限られた人だけが生まれながらの才能を持つという信じ込みがある。
６、自己実現欲求（マズロー）の下位の欲求が満たされていない
下位の欲求がまだ満たされていないので、「所属の欲求」「承認の欲求」など
才能をまわりに使うことをイメージできない。
７、自分の嫌な感情と向き合いたくない
生まれながらの才能を使うことを試してダメだったときの感情と向き合えない。
いかがですか？
う～ん
なるほどね～
という感じでしょうか？
(*^_^*)
では、実際にどうやって、自分の生まれながらの才能を発見していくのでしょうか？
それは、来週以降の授業でひとつづつステップを踏んで発見していきます。
受講生の方の感想です。
まっくすさん 女性
「自己一致の度合いによって顕在化する「生まれながらの才能」は変わるのではと思いました。
自分自身の人生を振り返って。
コーチとしてまずは深い自己一致を導ける人になりたいです。」
Eさん 女性
「エゴの自分ではなく、本質というか真の自己をもっと信頼したいと思いました。
人の助けをふんだんに借りていける自分になりたいなと思いました。」
まっくすさん
Eさん
ありがとうございます♪
(*^_^*)
というわけで、
今日の質問です。
「もしあなたの生まれながらの才能がわかり、
それをまわりの人に活かすことができたら
どんな気持ちになりますか？
そして、その才能に気づいた時、どんな変化が起きてきたのでしょうか？
そして、その気づきは、
あなたのどんな素晴らしい未来につながっていったのでしょうか？』
(*^_^*)
こんな質問に焦点をあてた一日を過ごすと何か新しい発見があるかもしれませんね。
今日もステキな一日をお過ごしくださいね♪
(*^_^*)／
素の自分で生きるあなたのわくわくライフを応援します♪
コーチング・スクエア 森優洵
URL : http://coachingsquare.jp/
coachingsquare@kud.biglobe.ne.jp
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◆コーチング・スクエア クリスマス大忘年会
例年２０～３０人が参加して、今年一年をしめくくります♪
１２月２５日（土） １８時～２０時
場所：コーチング・スクエア
参加費用：３０００円
企画：自由に提案してください♪
昨年はプレゼント交換やオリジナル曲の生演奏やカリンバの生演奏があったりしました。
今年は、コントや夢Cafeとの連動企画があってもいいかも・・・
○○ちゃん 落語お願いしますね～♪ 私もスタンツでもやろうかしらん
(*^_^*)
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